青果菊花麦冬饮可治疗咽炎 白领何以成为慢性咽炎主力军？

　　青果菊花麦冬饮可治疗咽炎

　　肺阴不足型：症见咽部异物感，隐痛发干，咽部痰黏，时轻时重，可伴有烦热、干咳少痰、盗汗、气短乏力等症状。舌质红，苔薄黄，脉细数。方药：青果2枚，菊花6克，麦冬6克，木蝴蝶3克，西洋参6克，板蓝根6克，生甘草3克。用开水冲泡代茶饮，每日一剂，10天为一疗程。一般服药1~2个疗程即可见效。

　　痰阻血瘀型：症见咽干刺痛，喜咳嗽清嗓，伴午后烦热，手足心热，夜寐多梦，舌质红有瘀点，苔黄，脉滑数。

　　方药：丹参15克，赤芍10克，川牛膝10克，法半夏10克，陈皮10克，茯苓10克，生甘草3克，金银花10克，鱼腥草15克，芦根15克。每日一剂，水煎分两次服，一个月为一疗程。

　　肾阳虚弱型：症见咽喉干痛不适，脸色苍白无华，并伴有倦怠乏力、动则气短、手足不温、食少便溏、小便清长等阳虚之症。舌质红，苔薄白，脉沉弱。

　　方药：熟地黄15克，山茱萸10克，枸杞子10克，肉桂3克，熟附片6克，川牛膝10克。每日一剂，水煎分两次服，半个月为一疗程。一般1~2个疗程即可好转或痊愈。

　　肾阴亏虚型：症见咽喉干涩而痛，吞咽不利，朝轻暮重，同时伴有腰酸腿软、耳鸣、失眠、盗汗、手足心热等肾阴不足诸症，舌红剥苔，脉细无力。

　　方药：知母12克，黄柏10克，生地黄30克，山药15克，牡丹皮10克，茯苓12克，山茱萸12克，泽泻12克，何首乌15克，女贞子12克。每日一剂，水煎分两次服，半个月为一疗程。

　　白领何以成为慢性咽炎主力军？

　　慢性咽炎因为常发于教师身上，是一种常见的“教师病”，但是随着社会的发展，慢性咽炎并不再是教师专属的疾病，而是开始逐渐扩大化，出现在了很多白领身上，这是让我们始料未及的。

　　据临床调查显示，大约有60%~70%的人都患上了不同程度的慢性咽炎，而现在办公室白领、销售人员等也很常见，目前已经成为白领的第一职业病，病人超过50%，由此可见，白领已经成为慢性咽炎的主力军。

　　慢性咽炎的原因

　　一般来说，慢性咽炎出现的原因有三类：

　　一是不良工作环境或生活习惯，如长期处于粉尘或有害气体刺激的环境中，长期烟酒过度，可使急性咽炎反复发作而转成慢性咽炎；

　　二是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、支气管炎、哮喘等；

　　三是职业因素，慢性咽炎多发于嗓音工作者，如教师等，因用嗓过度，长期刺激咽喉，引发慢性充血而最终致病。

　　白领为什么成为慢性咽炎的主力军？

　　对比上面的常见原因，我们很惊奇的是，白领并没有处于长期用嗓或者粉尘的环境中，为什么也会患上这种病呢？

　　专家分析，这与白领长期处于空调环境是分不开的。空调的环境很容易让细菌相互传染，鼻炎、感冒的疾病也就自然而来了，但后出现鼻塞，鼻涕流到咽喉里，长期刺激鼻咽部。再加上白领长期对着电脑，运动较少，身体免疫力也不强，于是咽炎就产生了。

　　白领如何预防慢性咽炎？

　　这种存在于咽黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症常与很多全身疾病并存，因此也是不可忽视的。

　　除此之外，专家表示，由于慢性咽炎常“潜伏”在生活细节中，因此大家平时要注意保持口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激，少张口呼吸，加强锻炼，预防呼吸道感染；同时要让心情舒畅；保证室内合适的温度与湿度，常通风，呼吸更多新鲜空气；多吃清淡、多吃水果、新鲜蔬菜等，也可口含润喉片、薄荷喉片等护嗓片剂。

　　小编推荐

　　小编特别推荐一款预防慢性咽炎的饮料，希望给大家帮助。

　　蜂蜜茶：取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。