小心!天冷使用取暖设备不当会引发鼻出血
近期,气温下降,逐渐的感受到了冬日的寒冷,市面上各种取暖工具备受人们青睐。天冷,适当使用取暖工具有利于人体保暖,但专家提醒使用取暖器时如油汀、电热毯等也要注意身体健康。若取暖器使用时间过长易导致鼻出血,建议人们在使用取暖工具时,应谨慎,最好在室内放置一盆水,缓解干燥,同时多喝温开水,多吃果蔬,补充体内维C。
整晚用电热毯等取暖工具易引发鼻出血
55岁的老吴,家住湖天一色。这两天因气温低,儿子担心父亲晚上睡觉被冻着,给老人买来了电热毯,并嘱咐老人睡前插电,热了就可以把电断了。老吴当晚就用上了,因为晚上有起夜的习惯,想着起来后再把插座关了,没曾想一时忘了,电热毯就这么开了一夜。谁知第二天起来觉得鼻子里干干的,有股热流从鼻子里流出,一看,竟流鼻血了,自己用了冰敷等方法,但血还是没止住,家人怕鼻血这样流着会有危险
“这两天气温较低,晚上睡觉时为免被冻着,很多人电热毯一开就是一整夜,而这恰恰是造成鼻出血的诱因之一。”
长时间使用电热毯等取暖设备,易使人体处于缺水状态,皮肤干燥,迁延到鼻部,造成鼻粘膜干燥,粘膜脆性加强,容易引起鼻出血。特别是患有糖尿病、高血压等心血管疾病的中老年人,还可能会服用一些活血类或扩张血管类的药物,因此一旦出现鼻出血的情况,自行止血的效果可能不会太好,血止不住,严重的甚至会危及生命。
使用取暖器同时要注意补水
在使用电热毯等取暖工具时,尽量不要整晚使用,可以先预热,上床后再关闭,温度也需适度,不宜过高。另外,在睡前一小时,可多喝些温开水,并注意房间的通风。如果使用空调、油汀等,还可以在房间内放置一盆水,增加空气湿度,缓解干燥。在平时饮食也要注意多吃果蔬,补充体内维C。
鼻子出血别仰头
很多人认为流鼻血时把头仰高他们可以止血。其实这种做法是完全错误的。当鼻出血发生时,可自行做冰水湿巾冷敷鼻面部,但需要保持头低位,向前倾,不要把头仰起,以免鼻血经咽部流入气管、食道等器官造成误吸,或吞咽入食道,引起胃肠反应。同时,仰俯动作可增加头部活动,加重出血,这样的话不易让医务人员了解到出血量,对进一步确诊和治疗不利。
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