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“坏习惯”成诱发咽喉炎的罪魁祸首

2017-05-20 来源:怀化耳鼻喉医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:咽喉炎容易“缠上”上班族,这是因为上班族们整天忙于工作,有时吃饭不能保证时间和质量,一旦长时间饥饿、或者暴饮暴食

  “坏习惯”成诱发咽喉炎的罪魁祸首

  据卫生部门的一项健康调查显示,百分之七十的上班族都患有不同程度的“办公病”,其中咽喉炎列“办公病”之首。耳鼻喉医院指出,咽喉炎对人体的危害很大,除会造成咽喉疼痛、有异物感、吞咽困难外,情况严重时,甚至还会引起呼吸困难,给患者的生活带来无穷无尽的烦恼和痛苦。建议市民朋友们在日常生活中要积极做好防护措施,更要摒弃一些不良的生活习惯,因为这些坏习惯正是诱发咽喉炎的罪魁祸首。

  坏习惯之一——饮食不合理

  咽喉炎容易“缠上”上班族,这是因为上班族们整天忙于工作,有时吃饭不能保证时间和质量,一旦长时间饥饿、或者暴饮暴食,都会导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,最终诱发或加重咽喉炎。此外,有些人在日常生活中比较挑食,只吃肉类不吃蔬菜,还有些人为了减肥,只吃蔬菜,不吃肉类,这种不合理的饮食对身体是非常有害的,长期下去,可导致维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降,这样一来,病菌有了可乘之机,诱发咽喉炎也就不足为奇了。同时,过多的吃过热、过冷或辛辣刺激的食物,或嗜饮烈酒,也会导致咽部黏膜经常处于充血状态,加重咽部的不适症状。

  坏习惯之二——吸烟

  据研究发现,长期吸烟可诱发咽喉粘膜炎症,并且使支气管粘膜的纤毛受损、变短,影响纤毛的清除功能。而且,被动吸烟和主动吸烟对咽喉部的刺激几乎是一样的。这是因为烟里面含有了大量的尼古丁、焦油、香精、香料、亚硝酸铵、苯等各种对人体十分有害的物质,这些物质均能刺激咽喉黏膜,致使咽喉黏膜充血、肿胀,腺体分泌增多,引发咽干咽痛、多、嘶哑、咳嗽等不适症状。由此可见,吸烟是诱发咽喉炎的最大祸首,要想远离咽喉炎必须戒烟。

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