耳聋的危害有哪些 混合性耳聋病人的饮食宜忌

　　耳聋的危害有哪些

　　1、影响听力

　　很多患者在出现耳聋的时候，都是会直接影响到其听力的。要是比较严重的情况下，是会严重的干扰其听到的所有内容的，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。

　　2、影响家庭生活

　　很多患者在伴有这种疾病出现的时候，治疗的过程都是比较漫长的。所以需要患者们长期服用一定的药物。时间久了可能就会为其经济上带来一定的压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。

　　3、影响工作

　　要是患有这种疾病。那么患者在进行工作的时候都是会受到一定的影响的。主要就是领导在吩咐任务的时候，根本就听不清。这个时候还不被人理解，所以长久下去，就会致使其工作效率逐渐下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。

　　关于耳聋给患者造成的危害就介绍到这里。希望可以为大家带来一定的帮助。其实拥有健康的身体比什么都重要。小编也是希望所有的患者朋友们在出现这种疾病的时候，选择比较有效的方法进行治疗。

　　混合性耳聋病人的饮食宜忌

　　宜吃的食物：

　　1.多吃含铁丰富的食物

　　缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。

　　2.多食含锌食物

　　导致中老年耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

　　3.常吃有活血作用的食物

　　活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

　　4.养成喝牛奶的习惯

　　牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。

　　忌吃的食物：

　　忌吃高脂肪食物，大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。