拿什么拯救你-在飞絮漫天的季节里！

　　拿什么拯救你-在飞絮漫天的季节里！

　　“飞絮逐水，杨柳堆烟”“试问闲愁都有几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨”这是古人用来借景抒情的语句，其中都有一个“絮”字。飞絮是柳树、杨树、芦苇等的种子。每年冰城五月飞“雪”，在让我们领略诗意浪漫的同时，也让不少人苦恼不已。北方一些城市一到5月杨柳絮就“如约而至”，对过敏体质的人来说，涕泪横流、浑身发痒，甚至呼吸困难等各种难受劲儿就都来了。对于杨柳絮和它的“杀伤力”你又了解多少呢？

　　别把过敏当感冒！

　　常见的过敏反应有眼睛痒、鼻痒、鼻堵、打喷嚏、流清鼻涕、面部皮肤瘙痒等；部分人表现为皮肤起风团疹等症状；还有的人表现为面部发热、气短及呼吸困难。过敏和感冒发烧有相似的症状，容易造成误诊误治。其实二者的治疗原则完全不同，把过敏当感冒治疗，滥用抗生素会导致腹泻、菌群失调等不良反应。儿童过敏要格外注意，有的孩子一到这个时候就出现发呆、咳嗽、全身乏力等情况，一定要考虑和过敏的关系。

　　【求真相】别拿杨柳絮当虫子

　　最近，网络上还流传着一种说法：“大家把口罩戴起来，最近一些地方飘着柳絮一样的东西。南京林业大学的专家发现，它们根本不是杨柳絮，而是一种叫做‘榆四脉绵蚜’的活体小虫子。容易繁殖不说，还容易引起过敏！”此文一出大家奔走相告，弄得人心惶惶。那么，这些白色的物质真的是网传的小虫子吗？其实不然，科普大V们出来辟谣了，榆四脉绵蚜是一种生物个体，而杨柳絮则只是植物的种子，区分榆四脉绵蚜和杨柳絮的方法很简单，用手指搓捻絮状物，虫子体内含有水分，搓捻后手上会有液体；杨柳絮搓捻后是干的。并且根据最近几年的连续监测，榆四脉绵蚜一直是零星发生，虫口密度较低（可用2.5%功夫乳油2500倍或速灭杀丁2000或2500倍防治），不可能像杨柳飞絮那样大量同时出现，大家没必要为此担忧。

　　【别轻视】病菌载体也是它

　　杨柳絮在飘飞过程中能够携带传播花粉，会导致一些过敏体质者出现打喷嚏、流鼻涕、浑身发痒等症状。另外，杨柳絮还会引起人体眼，鼻、口等处的不适，极易被吸入呼吸道。甚至，杨柳絮的绒毛能携带感冒、肺炎、肺结核等传染病的病菌，也不可掉以轻心。

　　针对漫天飞絮，该如何做好预防？首先，市民要尽量减少与杨柳絮的接触，最简单的方法就是外出戴口罩，戴上密封性好、能阻挡杨柳絮的口罩。易过敏人群，尤其平时就对蔬菜、水果等食物有过敏反应的，要更加注意。要尽量减少外出，关好门窗，有条件的人可安装室内空气净化装置，以减少杨柳絮在室内的漂浮。

　　【支一招】

　　防护到位不用怕

　　清洗鼻腔少不了

　　过敏性鼻炎者或对花粉、杨柳絮敏感的人、每天清洗鼻腔2-3次。药店、医院可以买到清洗鼻腔的专门洗鼻器，或在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入，可彻底清除鼻腔内的花粉成分。

　　户外锻炼选时间

　　过敏体质的人要远离杨柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。要进行户外活动及各种运动项目时，尽可能选在杨柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜或是一场陈雨之后。

　　入眼后不要去揉

　　当有杨柳絮飘入时，千万不要用手去揉，这样会擦伤眼结膜。若柳絮进入眼睛深层，建议及时去医院就诊，将异物取出，以免对眼睛造成伤害。

　　进门前要“安检”

　　进门前一定要把身上的杨柳絮清理干净，如果清理不干净，进门后一定要把衣服清洗，不要让杨柳絮在你的卧室里肆意流窜。当杨柳絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免有看不见的细丝残留。

　　维生素要多补充

　　平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E，小白菜、西红柿、胡萝卜等。小孩和老人可以用抗过敏药物来进行预防。在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。也可以准备一些姜糖，当零食吃，都能有效缓解过敏症状。