轻松防耳聋的方法 耳聋的并发症要警惕

　　轻松防耳聋的方法

　　1、戒除烟酒：因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟草中的尼古丁进入血液，会使小血管发生痉挛，血流缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而引发耳聋。

　　2、避免噪音的损害：噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血减少，导致听力下降。

　　3、忌掏耳朵，常按摩：挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环，有保护听力的作用。

　　4、保持愉快的心情，多参加锻炼：过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力，如动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼，如清晨散步、打太极拳等，可促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。

　　耳聋的并发症要警惕

　　耳聋的发病人群广泛，不止是老年容易得这种疾病，很多年纪轻轻二十几岁的人也有可能会患上耳聋。因为耳聋的发生于不良的生活习惯有关。而现在社会的快节奏，经常熬夜加班是现在年轻人的常见生活方式，于是就很容易遭受耳聋的侵袭了。一旦患了耳聋，危害甚大，尤其是耳聋的并发症要警惕!

　　目前造成听力残疾的主要原因有先天性、药物中毒、感染、噪声、与劳累或情绪有关的突发性耳聋等。近年来就诊的听力障碍患者呈现增加的趋势，门诊每天的接诊量都有三四十人，其中突发性耳聋和噪声性耳聋患者又呈明显增多的趋势，且以青少年居多，学生学习压力过大，情绪过度焦虑以及青年人长期使用耳机成为发生听力障碍的重要诱因。

　　耳聋的并发症有哪些?

　　1、老年痴呆症

　　耳聋常伴有耳鸣或重振现象，使老年语言辨别率和表达能力极度下降，导致老年缺乏人际交往，性格变得孤僻、古怪，并可能导致老年痴呆症的发生。

　　2、儿童心智发育不全

　　耳聋使新生儿失去“听”和“说”的权力，不能获得外界的信息，导致语言系统的发育受到严重影响，听力损失将延误他们的智力、语言的正常发展。导致儿童的心智发育不健全。

　　3、多疑症

　　一旦患上耳聋，与人交往就产生了障碍，听不清楚别人说什么，总怕别人瞧不起，进而产生自卑感。而越自卑，越重视他人对自己的态度，敏感性遮强，以致对一个不起眼的动作也会产生一连串猜想，并逐步演变成对他人的敌意和攻击。专家指出：由于耳部听力问题导致的多疑猜忌，是一种较严重的心理障碍。

　　4、丧失语言能力

　　大部分是由于听力丧失而导致丧失学习语言的能力，终导致语言能力丧失。

　　温馨提示：耳聋的并发症有很多，老年患了耳聋可能会导致老年痴呆、精神抑郁等疾病，儿童得了耳聋可能会致使心智发育不全等等，由此可见，耳聋的并发症是多么可怕!因此，一旦发现耳聋症状一定要及时治疗，早治疗早康复。