常喝紫菜汤有助于预防耳聋 耳聋患者的诊断与检查

　　常喝紫菜汤有助于预防耳聋

　　医学研究表明，人体缺过缺乏一些微量元素就很有可能会导致耳聋耳鸣。特别是紫菜汤是我们日常生活中最常见的美味食物。专家提醒，如果每天喝2至3次紫菜汤，对耳聋有非常好的防治效果。

　　医学研究表明，人体缺过缺乏一些微量元素就很有可能会导致耳聋耳鸣。特别是缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。因此，补铁是预防耳聋耳鸣的第一要素。

　　大家都知道，紫菜含有丰富的铁。每百克紫菜含铁46.8毫克。专家建议，每周喝2至3次紫菜汤，就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好，因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。45岁上的人群，每天铁的摄入量应不少于12毫克，以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物，对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。

　　预防耳聋可以吃的食物还很多。多吃新鲜绿叶蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等。这些食物含维生素C、E较多，能改善末梢血流量，从而保护内耳。保持耳部小血管的正常微循环则可多吃黑木耳和韭菜。此外，还要注意少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食物，这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，促使内耳血管病变而加速老年耳鸣、耳聋的进展。

　　综上所述，耳聋是可以得到有效的预防的，其实耳聋并不可怕，只要我们经常注意从日常生活饮食中进行调养，耳聋是可防可治的。具体预防方法可以按照以上方法，长期坚持，定能收到良好的效果。

　　耳聋患者的诊断与检查

　　耳聋疾病对于我们来说是很可怕的事情，我们不希望自己的健康被疾病困扰，专家表示，如果发现及时，很多患者都有机会恢复健康，现在很多人都开始咨询耳聋患者的诊断与检查方法，下面我们一起看看耳聋患者的诊断与检查。

　　新生儿听力筛查的方法主要有：

　　1、行为观察法：行为观察法是测试新生儿对声刺激“有”或“无”反应。行为测试只能大致评估被测婴儿的听力状况，不能对听力损伤程度做出准确的定性、定量分析。

　　2、耳声发射法(OAE)：耳声发射是一种产生于耳蜗(耳蜗【译】：位于骨前庭的前内侧，形似蜗牛壳，其尖朝向前外侧，称蜗顶。底朝向后内侧称蜗底。)，经听骨链及鼓膜传导释放入外耳道的音频能量。先天性耳聋大多数是由于耳蜗外毛细胞异常引起的，OAE可以用来进行新生儿听力筛选。能客观、准确、无损地了解耳蜗功能状态。

　　3、脑干听觉诱发电位法(BAEP)：听觉感受器在接受外界刺激声后，中枢神经可以产生与外界刺激声相关的生物电变化，这种电活动可以从脑电背景活动中提取并记录出来，称为听觉诱发电位。

　　仪器检查

　　1、音叉试验：可初步判断①双耳听力是否一致;②耳聋是传导性聋、感音神经性聋还是混合性聋;③和正常人听力进行比较。

　　2、纯音听力检查，即电测听，临床最常用的听力检查方法之一。可以准确地了解受试者听力损失程度、比较准确地分析出病变部位、有时候甚至能分析出导致耳聋的原因。

　　3、脑干诱发电位(ABR)：对于3岁以下的患者为常规检查。临床运用：1、判断听力情况(主要是高频);2、确定病变部位。

　　4、声导抗：反映中耳传音系统的功能。

　　5、40赫兹听相关电位：主要是听力情况的客观评定，尤其是对于1000赫兹以下的更有价值。

　　6、耳声发射(OAE):判断耳蜗功能的客观检查之一。

　　7、特殊检查：包括CT、MRI等。可以判断外耳、中耳及内耳的解剖结构是否有异常。

　　温馨提示：吃含铁丰富的食物，缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年耳鸣、耳聋的发生。常吃有活血作用的食物，活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。