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经常憋喷嚏易致中耳炎 中耳炎后应该怎么办

2017-05-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人,在要打喷嚏的时候,顾及形象问题而强行忍住。专家警告:打喷嚏是人体排除鼻内异物进行自我防御的一种方式。如果打喷嚏时刻意抑制,比如采取捏鼻子等方法使其不能正常释放,很可能会引发 鼻窦炎、中耳炎、鼓膜穿孔等疾病。

  经常憋喷嚏易致中耳炎

  你是否也有这样的尴尬呢?安静的办公室里,觉得鼻子奇痒,喷嚏就要夺鼻而出,却被你硬生生地憋了回去。不少人以为打喷嚏是不文明的行为,特别是列席重要场所时。很多人为顾及形象会憋喷嚏。殊不知,这种“文雅”做法却会给健康带来危害。

  因为打喷嚏时,鼻子一般都是堵住的,鼻腔内压力过大,使劲憋住喷嚏,上呼吸道的强大压力有可能引起鼻子里面的血管破裂或导致鼻骨骨折,甚至还会造成中耳骨移位,造成听觉减退或丧失。此外,还可能造成鼓膜穿孔,从而引起耳部感染。

  专家介绍,喷嚏是一种生理现象,是由多种刺激引起的一种神经反射,如寒冷、强烈的光线、异常的气味、花粉、羽毛、动物皮毛、棉絮、烟尘、化学品等,均能成为引发喷嚏的刺激源。特别是过敏体质的人打喷嚏与机体的变态反应有关,凡能引起变态反应的物质均可引发喷嚏。

  人的耳、鼻、喉部是洞穴相通的其中鼻咽部与中耳鼓室之间有一个管道,叫“咽鼓管”维护着中耳与外界压力平衡。打喷嚏如果捏鼻子、捂嘴,会使鼻部压力增高,细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室,从而引起急性中耳炎,不能得以释放的压力还会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜,严重时造成鼓膜穿孔。

  一个喷嚏里大约含有30万个细菌,如果憋住喷嚏,就相当于吞细菌,会对人体健康造成一定危害。打喷嚏是鼻黏膜受到刺激后引起的正常生理反应,对身体有保护作用。医生建议,想打喷嚏时,可低下头用双手或纸巾遮挡一下,痛痛快快地把喷嚏打出来。

  中耳炎后应该怎么办

  对生活认识的误解总是难以避免的,包括写非常常见,或者在我们看了是司空见惯的小事可能就不是那么一“回事”。比如生活中常遇到一些中耳炎的问题,比如耳道溢脓、听力下降,通常大家会把耳道溢脓当成中耳炎。事实上对于中耳炎的认识,很多人都存在误区,那么我们在生活中应该如何预防中耳炎呢?下面我们就一起来学习下得了中耳炎后应该怎么办?

  中耳炎患者在生活中要注意哪些?

  1、有感冒发生,尤其是有鼻塞时,切勿轻视,要及早治疗,以免加重中耳炎病情。

  2、经治疗过的中耳炎病人,仍要接受定期检查,有无再发现象,了解听力改善程度,并接受指导如何且何时作中耳充气治疗。

  3、均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物,避免可能传染感冒的场合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,进而防止中耳炎的恶化。

  中耳炎常见于免疫力低的儿童群体,但其他年龄段的人群也有几率发生。通常由上呼吸道疾病所致,比如感冒引起。急性中耳炎如若治疗及时的话,可以立刻痊愈,但拖成了慢性中耳炎,治疗起来比较麻烦,而且无法根治。

  当我们发现中耳炎后,应当尽早到医院进行检查及治疗。不要被误解而耽误治疗。得了中耳炎后应该怎么办?要及时治疗才是健康之本。反复感染会使听力越变越差,传导性耳聋一旦合并感音性耳聋或粘连性中耳炎,治疗效果更差。

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