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春季慢性咽炎护理妙招

2017-05-04 来源:黑龙江长庚耳鼻喉医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:保持居室内空气湿润清洁保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥。

  春季慢性咽炎护理妙招

  春季是慢性咽炎发作高峰,喉咙好像总有异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感,这样的感觉太难受了。不仅如此, 慢性咽炎还会导致咽部抵抗力下降,遇气候冷、热及干、湿变化时,黏膜调节功能减弱,纤毛活动和吞噬功能受阻,细菌或病毒繁殖可造成慢性病灶,可并发慢性喉炎、气管炎、支气管炎、肾炎、心脏病等。那么治疗慢性咽炎有没有什么好的办法呢?长庚小编为您整理了妙招,早预防,勤食补,快去瞧瞧吧!

  常吃清咽食物和水果  时常饮用清凉润喉饮料和水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

  早晚用淡盐水漱口  注意好口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙,纠正张口呼吸的习惯。坚持早晚用淡盐水漱口,漱口后再喝一杯淡盐水。

  适量参加体育活动  适量参加体育活动,增强体质与抗病能力,不可单纯依靠药物

  戒烟酒 戒刺激性食物  戒烟酒,烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和刺激性食物。

  保持居室内空气湿润清洁  保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥。

  避免用嗓过度 避免用嗓过度或大声喊叫,注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。

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