咽炎家庭护理知多少?
急性咽炎
(1)卧床休息,给予流质饮食。
(2)可用复方硼砂溶液、呋喃西林等含漱剂反复漱口。
(3)用薄荷喉片、杜灭芬、草珊瑚含片、六神丸等含化或口服。
(4)咽部有渗液时可用多贝尔氏液含漱,每4小时1次。
(5)胖大海2枚、金银花1.5克、玄参3克、生甘草2克,每日1包代茶饮用。
慢性咽炎
(1)注意休息,避免过度疲劳,少食辛辣和刺激性食物,戒烟酒等。
(2)可用2%硼砂或3%盐水含漱,每2小时1次。
(3)薄荷喉片、杜灭芬、草珊瑚含片、六神丸等含服1片,每2小时1次。
(4)对于咽后壁明显突起的淋巴滤泡,可用10~20%硝酸银液腐蚀掉。
(5)对于萎缩性咽炎,可局部涂用碘甘油,并服用维生素A、E等。
如何预防慢性咽炎?
慢性咽炎是粘膜慢性炎症,以咽部不适,发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心,咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。那么我们应如何预防慢性咽炎呢?下面就来一起了解一下。
首先,加强锻炼,增强机体防御能力,因为人体免疫力及咽喉部抵抗力降低最易使慢性咽炎反复发作。
其次,注意口腔卫生:注意个人卫生,勤洗手。
然后,清淡饮食:应避免吃这些辛辣刺激及油炸之品,多吃一些含维生素C的水果、蔬菜。
最重要的是,禁烟禁酒:烟为辛热之魁,酒为湿热之最,吸烟、喝酒对咽部的危害极大。
最后,保持室内空气清新:空调环境下,要经常开窗通风,室内放盆水,增加湿度。同时要避免吸入粉尘、烟雾、刺激性气体。
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