对抗慢性咽炎要注意的事项 慢性咽炎的食疗法

　　对抗慢性咽炎要注意的事项

　　治疗慢性咽炎切忌滥用抗生素

　　在很多人的认识里，慢性咽炎既然是“炎”就得用抗生素治疗。但专家指出这种认识其实是非常错误的。吉晓滨主任告诉记者，慢性咽炎一般是不需要使用抗生素治疗的，因为慢性咽炎并非细菌感染。然而，临床中却有许多确诊为慢性咽炎的病人坚决要求医生给予抗生素治疗，部分病人甚至自行到药房购买抗生素服用。吉晓滨指出，滥服抗生素对于慢性咽炎有害而无益。因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都可能引起全身副作用，长期滥用可对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药，导致抗生素越用越高档，用药时间越来越长。

　　不过需要注意的是，慢性咽炎极易反复，症状常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进食刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后，这时病人咽干、咽痛较为剧烈，部分病人还有发热，检查常可见咽部黏膜急性充血、肿胀，血常规检查白细胞增高，中性粒细胞百分率增高。此时，可在医生指导下使用广谱抗生素治疗或根据药物过敏试验选用相应的抗生素治疗3～5天，急性症状消失后马上停药。同时，病人需休息，多饮水及进食流质饮食。

　　咽炎不会癌变中药治疗效果好

　　当慢性咽炎长期、反复发作时，患者常会出现紧张和焦虑情绪，唯恐这个恼人的疾病会逐渐演变成咽喉肿瘤。吉晓滨说，慢性咽炎的患者们大可不必过分忧虑，因为迄今为止尚无慢性咽炎导致肿瘤的报道。慢性咽炎一般来说对身体健康并无太大妨碍，治疗目的主要在于减轻和缓解症状。不过，由于咽喉肿瘤的早期症状与慢性咽炎极为类似，且咽喉是隐蔽部位，为避免漏诊，咽炎患者定期去医院随访还是有必要的。

　　专家指出，慢性咽炎在临床上可分为三型：慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎缩性咽炎。临床表现均为咽部各种不适症状，包括异物感、发痒、刺激性咳嗽、灼热、干燥、微痛、痰多、晨起刷牙时恶心等。疲劳、受凉或用嗓过度时，症状可加重。就咽炎本身治疗而言，中药的治疗效果不错。中医认为，慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治疗上以滋阴降火为主。

　　不过需要注意的是，中药治疗慢性咽炎是一个药效逐步积累、综合调理的过程。服用后体内病变逐步得到修复，而当这种修复达到一定程度后，慢性咽炎患者才能感觉外部症状有比较明显的改善。因此，慢性咽炎患者一定要按疗程服药，千万不可在内部病变系统修复期，因外部症状改善不理想而停止用药，以至于浪费金钱，错过最佳治疗时机。

　　此外，慢性咽炎的治疗常常还会包括局部的对症处理，例如含片、喷剂、漱口液等，均能减轻和缓解症状。至于萎缩性咽炎患者，可局部涂碘甘油，促进腺体分泌，改善局部循环，减轻干燥感。少数咽部淋巴滤泡增生极其明显者可采用激光或冷冻治疗。

　　慢性咽炎患者要有治疗疾病的决心、恒心和信心，由于慢性咽炎的疗程非常的长，见效缓慢是难免的，患者就非常容易失去信心，由于咽炎的症状有的时候也不是特别的明显，也会让人放松警惕，苟安于一时，这对治疗也是不利的，因而得了慢性咽炎一定要有足够的恒心坚持治疗。

　　慢性咽炎的食疗法

　　常言道药补不如食补，慢性咽炎作为一种慢性病，单纯的依靠药物治疗效果有限，如果在日常生活中能注意慢性咽炎的食疗法，或许能帮助你更好的治疗慢性咽炎，但也要注意区分，不同原因引发的慢性咽炎，在食疗上也会有所不同，不可一概而论。

　　一、户外工作者的慢性咽炎食疗法

　　1、过度炎热导致的慢性咽炎。这个时候，降火就是最重要的因素了。罗汉果泡水降火、白萝卜降火。平时注意多吃一些凉性的水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。一般带一些酸味的水果，多半是凉性的。平时吃一些凉性的蔬菜。这里列举一些：黄瓜、苦瓜、苋菜、白萝卜、冬瓜、金针、菱角、莴苣、菠菜、丝瓜等。

　　2、粉尘环境导致的慢性咽炎

　　这个比较简单了，多喝罗汉果水，多清肺，猪血、鸭血等血类制品，对清肺都很好，还有就是多吃“白色食物”就行了。

　　二、肝火过大人士的慢性咽炎食疗法

　　肝火过大人士如何食疗慢性咽炎？降低肝火是唯一的方法，也是必不可少的方法。什么情况容易导致肝火过大呢？过度思考、爱操心、熬夜、吃辣、喝酒，就是这些看是简单的原因，导致了慢性咽炎。所以降肝火就显得尤为重要。罗汉果只能降低咽喉的火，附带降低肝火，但是真正降低肝火的，还有其他食物。比如：萝卜、萝卜叶+蔗糖煮水喝，平时多吃苦瓜，多吃凉性的蔬菜。但是最根本的原因，还是请放宽心，降低自己的思虑。

　　三、体质寒凉的人士的慢性咽炎食疗法

　　在2011年7月之前，我们几乎是没有办法解决这个问题。因为慢性咽炎是内火过大的热性病，而罗汉果是凉性的。长期使用只会加重体质的寒气。所以之前我们只是尝试性的使用罗汉果食疗。但是效果并不理想，大约只有10--20％左右体质寒凉不是很严重的朋友可以恢复。经过一直的努力寻找，我们知道一种生产于马来西亚的破壁灵芝粉+灵芝菌丝，可以有效的改善寒凉体质。之后再使用罗汉果食疗慢性咽炎就会变得非常容易。

　　另外值得一提的是，这个灵芝+灵芝菌丝，不光是可以解决寒凉体质，还可以缓解和治疗咽喉炎的症状，最神奇的是，几乎是治疗百病的。例如：高血压、高血脂、失眠、鼻炎、气管炎、哮喘、风湿、痛风、癫痫等都有非常高的治愈率。

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