深秋季节，谨防慢性咽炎乘虚而入 咽喉炎怎么办

　　深秋季节，谨防慢性咽炎乘虚而入

　　盘点慢性咽炎几大致病因子

　　室内空气质量不良是慢性咽炎最主要的外因，如身处封闭的办公楼内，室内温度太高，空气干燥，细菌刺激鼻腔;家中长期有人吸烟及处在二手烟或污浊的空气中;房间内落尘和霉菌滋生;室内有过度刺激的味道，如蚊香、油漆、清洁剂等;家中饲养宠物如猫、狗、鸟等。

　　医生认为，治疗慢性咽炎主要遵循因人而异的原则，可尝试中成药;另外还有不少外治法，如雾化吸入药物。特别要指出的是，多饮水、注意保暖、养成良好的生活习惯，是防治秋季慢性咽炎最经济最有效手段。

　　盲目药疗助纣为虐

　　对于病因复杂的慢性咽炎，医生说，只能尽量控制炎症，减少对于咽部的刺激，才有可能真正治愈，但正是由于病人很难做到这一点，所以慢性咽炎的治愈率很低。不要随便服用抗生素。这类药物长期服用对治病不但不起作用，还会产生抗药性，且会对肝、肾造成损害。

　　在咽炎发作的时候，可选择一些口含片和漱口水，起到一定的清咽利喉的作用。很多患者将口含片当做口香糖一样吃，这是错误的，因为口含片中含有多种药物，很容易产生药物中毒和药物依赖。

　　慢性咽炎食疗法

　　慢性咽炎病人应常喝绿豆饮或雪梨浆。绿豆饮以绿豆、青果、乌梅煮汤加蜜经常喝;雪梨浆以大碗盛，将梨、荸荠、白萝卜切片，浸入水中，经常喝，或以梨、荸荠、白萝卜取汁服用。

　　慢性咽炎虽然在秋天是高发季节，但是只要我们保护的好一样可以让它变成在我们身上的少发季节。

　　咽喉炎怎么办

　　咽喉炎是一种常见的病，给我们的日常生活带来很大的危害，咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等，进而导致出现的呼吸道疾病很多。南京市红十字医院耳鼻喉专家提醒，患了咽喉炎应到正规、专业的医院进行检查治疗。

　　咽喉炎危害多多，需急时治疗

　　1、导致口臭：炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼。慢性咽炎导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。

　　2、影响饮食：若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干;有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。

　　3、造成精神负担：有些病人因咽部异物感怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。还有的人由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾等等。

　　专家特别提醒：咽喉炎千万别乱吃抗生素

　　因为咽喉炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。

　　饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激

　　多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

　　经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度

　　如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气;多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;尽量避免在污染的环境下长时间停留;自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠;最好不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。

　　前沿技术：“YeFine技术”无痛治咽喉炎手到病除

　　该院引进新一代“YeFine技术”，该技术针对不同病情的咽炎患者，通过不同形式，直接作用在病灶部位进行杀菌、消炎，结合德国STORZ内窥镜、日本奥林巴斯纤维喉镜系统，高清、精准清除病灶组织，使其恢复正常屏障作用。且正常的组织结构得以保留，生理功能不会遭受破坏。治疗具有针对性，时间短、安全性高、术中无痛苦，术后无并发症及不住院。

　　耳鼻喉专家建议：如果咽喉不舒服，有异物感，痒，灼热，咽喉发干，微痛，早上起来容易作呕，喉咙有痰，经常要清喉。出现这些症状极有可能是患了慢性咽炎，有必要上正规的医院确诊，及时对症治疗。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健康宗旨：让每一个人更健康。