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咳嗽缠绵不绝,妈妈们看进来!

2017-04-10 来源:陕西中医扁桃体专科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,也是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽可将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。但是,频繁而剧烈的咳嗽,可影向休息与睡眠,危害身体健康,失去其保护性意义。

  许多家长们都有这样的认知误区:孩子咳嗽就是病,把咳嗽止住了病就好了。

  事实上,咳嗽是把双刃剑,有好处也有坏处,好处是孩子咳嗽是在祛除邪气,咳出病菌,如果立马止住就会很容易变成肺炎,但是孩子咳嗽的时间长了又会伤肺,所以合理的治疗的思路是:

  感冒初期,肺炎、支气管炎初期和中期:先宣肺后止咳

  感冒后期,肺炎、支气管炎慢性期,哮喘:马上止咳

  那么,如何宣肺?

  近端取穴,对补肺作用较强,点揉肺输穴或肺输穴拔罐来宣肺止咳

  补肺化四大手法:

  开璇玑

  搓膻中

  搓胁肋

  搓肺腧

  另外,在咳嗽期间,要特别注意以下事项,以及咳嗽的饮食配合。

  一忌:寒凉食物咳嗽时不宜吃寒凉食物,寒凉容易伤肺。

  二忌:肥甘厚味食物中医认为咳嗽多为肺热引起。吃肥甘厚味食物会产生内热,加重咳嗽。(如肉类,巧克力,麻花)

  三忌:鱼虾凉辣咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,冷饮和辛辣食物(韭菜,香菜,蒜苔,辣椒)也会加重咳嗽。

  四忌:甜酸食物酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会让咽部滋生细菌。(糖果,白砂糖,蜂蜜)

  五忌:食用橘子橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。

  六忌:吃的太咸吃的太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。(咸菜,酸菜)

  七忌:花生、瓜子、巧克力等含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  八忌:哺乳期间,妈妈也要注意饮食,禁冷饮,油腻。

  合理忌口,加强护理,能让孩子尽快恢复健康。

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