鼻炎竟然能致“毁容”你不知道的真相还有这些...

　　在一般人眼里，鼻炎就是打打喷嚏、流流鼻涕，除了偶尔难受一点以外，并没有致命的危害，以至于大量鼻炎患者不去治疗或消极治疗。事实上，鼻炎不仅会损害人的健康，甚至还可能扭曲容貌，拉低你的整体“颜值”。

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　　长期鼻炎易致面部发育畸形

　　鼻炎患者通常伴随鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状。如果这些症状持续发生，还可能导致一些可怕的行为习惯，比如改“鼻呼吸”为“口呼吸”、经常性擤鼻、挖鼻子等。口呼吸会对呼吸模式及吞咽方式产生影响，继而影响我们牙齿、脸部肌肉与骨骼的发展，影响正常容貌、出现腺样体面容；习惯性擤鼻、挖鼻子等容易导致鼻粘膜损伤、鼻部发育肥大。

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　　张口呼吸或越长“越丑”

　　有外媒曾报道，一个小男孩在自己10岁生日的时候，得到一只小仓鼠作为礼物。他将仓鼠饲养在自己的房间里朝夕相处，但小男孩并不知道自己其实对仓鼠过敏，因此患上了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎会导致长期患者鼻塞，所以，小男孩开始习惯用口呼吸，原本面貌清秀的他，在长时间通过口呼吸之后，变得牙齿伸长、下巴后缩，面部整体变得又窄又长。

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　　最强大的“整容”

　　对于有相似疾病的患者来说，或许曾经拥有美的潜质，但鼻炎让大家没能顺利长成基因赋予的样貌。不过鼻炎患者只要愿意付出努力，重视疾病的科学治疗，想变美是完全可能的。国外就有人将自己从“口呼吸”改为“鼻呼吸”两年后的变化发到网上，被网友称这是最强大的“整容”。

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　　小病拖出大问题

　　鼻炎对个人外在的影响显而易见，但更致命的影响是对身体健康与精神健康的双重摧毁。耳鼻喉专家提醒，由于耳鼻喉相通，鼻炎患者如果长期得不到有效治疗，极易诱发哮喘、慢性咳嗽、鼻息肉、鼻窦炎、中耳炎等疾病，长期不重视或将小病拖出大问题。鼻炎引起的持续性鼻塞，除开导致口呼吸而影响面部发育、增加呼吸污染空气的风险外，还有可能诱发鼾病，从而导致内分泌功能紊乱、代谢功能紊乱、糖尿病、老年痴呆等严重疾病。

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　　影响精神健康

　　鼻炎对患者精神上的影响同样显著。长期不适的生理状况，会导致患者注意力不集中，易疲乏的情况，同时会严重干扰患者的睡眠质量，导致患者入睡困难，甚至是整夜失眠的情况。众所周知，精神不振对学习、工作、生活会产生较大影响，不仅会导致记忆力、学习能力、工作能力下降，病史长的鼻炎患者，还会影响自身的精神面貌（严重的鼻炎患者常伴有明显的黑眼圈）。

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　　鼻炎严重程度该如何自测

　　鼻炎典型症状有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等，但哪些算是严重的鼻炎呢？乖乖们可以通过下面这些症状就可以自测：

　　鼻塞严重，感觉呼吸不畅，经常张口呼吸；

　　鼻涕较多，尤其是长期清鼻涕、黄绿色脓鼻涕、鼻涕中带血的情况；

　　头晕脑胀厉害，记忆力减退，精神状态差；

　　睡觉打呼噜，经常憋醒，晨起口干舌燥，白天嗜睡；

　　嗅觉减退，经常闻不到气味；

　　伴有耳鸣、听力下降，或者咽喉不适等症状；

　　因为鼻炎已经影响了自己正常的睡眠，甚至出现失眠、夜醒的情况；

　　鼻炎导致自己心情烦躁、精神萎靡、工作效率低下。

　　结语

　　鼻炎是小病，但它的严重性却不能小觑。鼻炎不仅关乎我们的呼吸健康，还可因为潜移默化的“发病”，逐渐拉低我们自身的“颜值“。因此，要想拒绝鼻炎给自身形象”拖后腿“，我们一起行动起来吧！