外耳道炎吃什么好呢？外耳道炎的日常护理方法是什么

　　外耳道炎吃什么好呢？

　　在生活中有很多的朋友患上外耳道炎这一疾病。对于不是很严重的外耳道炎，患者朋友们可以采用饮食上的调节来进行治疗。因为每一位朋友都是非常容易话说你行此疾病的，因此朋友们都应该注意一下。下面来为大家介绍一下外耳道炎吃什么好呢？

　　一、肾阳虚型：

　　临床表现：耳部脓液清稀，耳不疼，听力下降，畏寒腰酸痛，头晕耳鸣，夜尿多，舌淡，苔白，脉沉细。

　　食疗膳：

　　1、蛤蚧鹧鸪：鹧鸪1只，蛤蚧1对，生姜2片，酒少许。将蛤蚧和鹧鸪剥开洗净，去内脏，切成小块，用酒浸洗，然后与生姜置炖盅内隔水炖3小时，加入调味即可服用。

　　2、鹿茸枸杞水鸭汤：水鸭1只，鹿茸5片，枸杞20克，生姜2片。将水鸭去毛与内脏，切块，与鹿茸、枸杞、生姜同炖3小时，加入调味食之。

　　3、巴戟苁蓉羊肉汤：羊肉60克，巴戟15克，苁蓉15克，薏苡仁20克，生姜3片，大蒜30克。将羊肉洗净切块，与上同煮，煮时先武火煮开，改文火煮3小时，调味服用。

　　二、肾阴虚型：

　　临床表现：耳内脓液色白或可见黄稠，听力下降，腰膝酸软、头晕耳鸣、多梦、口苦咽干、潮热，舌红无苔，脉细数。

　　食疗膳：

　　1、二地二冬猪脊汤：猪脊髓200克，熟地15克，生地15克，麦冬20克，天冬20克。将全部用料洗净后放人炖盅内，加清水适量，文火炖3小时调味食用。

　　2、枣肉圆肉枸杞粥：枣肉15克，圆肉20克，枸杞20克，粳米100克，煮粥，粥煮好后加适量白糖调味服用。每日2次。

　　3、熟地海参汤：熟地30克，海参60克，同放入炖盅内，加清水适量，文火炖2小时调味食用。

　　以上是为大家介绍的外耳道炎吃什么好。此疾病可以通过饮食来治疗，就可以不用药物的治疗方法了，这是非常好的，因为毕竟有很多的药物也是有一些毒性的，吃多的对我们的身体也是非常不好的，所以能在饮食上治疗，就用饮食的方法进行治疗，希望以上介绍的这些可以带给广大朋友们帮助。

　　外耳道炎的日常护理方法是什么

　　平时大家需要注意外耳道炎的发生，这是一种非常严重的疾病，对患者的身体造成的危害很大，平时，大家需要注意这种疾病的出现，有效的进行治疗，而且要注意护理方法，避免造成耳朵疼痛，那么，外耳道炎的日常护理方法是什么？

　　外耳道炎的日常护理要点。

　　1·据很多耳科专家介绍，人体器官一般都有清洁自卫能力，不需要人大动干戈的进行清洁的工作。耳朵眼儿里的耵聍可以随着人的咀嚼及说话等面部肌肉运动而自行脱落并排出。当然，也有一些人是油性外耳道耵聍，不容易排出，有时会堵塞外耳道而发生炎症，一旦发现，患者一定要到医院请医生来帮助处理，不要自行用挖抠的方式来解决。如果耳朵进水了，要采取变换体位的方式，使进水的耳朵朝下，让水自行排出。如果感觉耳朵里有脏东西，也不要用棉签擦，可以到医院请医生帮助处理。

　　2·从生理结构上来说，外耳一般包括鼓膜到外耳廓这一块。但是，一般来说，外耳的皮肉都比较娇嫩，容易起炎症，外耳的皮下组织非常少，几乎直接附着在软骨膜上，尤其是外耳道，就那么一层薄薄的皮肤，很娇嫩。为了保持外耳道的干净，不生耵聍，也就是老百姓说的耳蚕，有的人喜欢用手或挖耳勺掏耳朵，有的人觉得这样做不卫生，于是更讲究些，选择用棉签擦耳朵及外耳道。殊不知，在用棉签擦外耳道的时候，很容易擦伤耳道上那薄薄的皮肤而全然的不知，于是给细菌创造了侵犯的条件，炎症也就发生了。这是过度清洁造成的，如果治疗不及时，病情还会发展，甚至发生耳廓软骨膜炎，给病人带来相当大的痛苦，甚至造成耳廓软骨的萎缩。

　　外耳道炎患者饮食需要忌口。

　　1、忌寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料.此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈.

　　2、忌鱼腥虾蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼虾，鱼虾对“风热咳嗽”影响最大.咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关.对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大.

　　3、忌甜酸食物

　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈.咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈.民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的.

　　温馨提示，在日常生活当中患者不要抽烟，而且要禁忌辛辣食物，不要吃一些酸的食物，这样容易造成身体出现疾病，平时生活中也要注意自己的卫生习惯，大家应该关注这种疾病的发展，避免造成更多痛苦，希望大家注意疾病的调理方法。

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