如何预防小儿鼻炎的发生

　　过敏性鼻炎，又叫变应性鼻炎，是一种很常见的鼻病，其发病率约占整个人群的30％至40％，相当之高。近年来，儿童过敏性鼻炎发病率直线上升，3岁以下的婴幼儿发病率高达20%，6岁以下儿童竟然达到了40%。由此可见本病的普遍性。

　　那么，儿童过敏性鼻炎为什么发病率会提高呢？王高宏认为，这跟近年来空气质量下降，污染加剧有相当大的关系。另一个重要的原因就是室内外巨大的温差也对孩子娇嫩的鼻粘膜造成了巨大的损伤。

　　孩子的免疫尚未发育完善，面对环境中日益增多的过敏因素，往往会受到极大的考验。如果免疫力下降，则很容易患上过敏性鼻炎。

　　专家表示，小儿鼻炎应以预防为主，治疗为辅。要想做好预防工作，则家长们务必要注意一下几点：

　　其一，家庭清洁卫生一定要注意，一定要让孩子尽量避开灰尘及有害气体。这就要求家长注意儿童生活环境的卫生，避免孩子长期与灰尘及有害气体的接触。

　　其二、一定要给孩子增强营养，合理搭配膳食，那些刺激性强的食物例如辣椒大蒜芥末之类，最好不要让孩子食用。

　　其三、加强锻炼，通过适量的运动提高儿童身体素质。经常运动可改善血液循环，带动鼻腔内的血流速度加快，改善鼻腔内血液瘀滞现象。

　　其四、如果孩子鼻腔有畸形，如鼻翼基底凹陷，鼻中隔偏曲等，要及时矫正。

　　第五个，孩子鼻腔粘膜娇嫩，容易受损，一定要帮助儿童改掉不良习惯如挖鼻孔等。

　　专家提醒家长朋友，鼻炎对孩子的损害还是比较严重的，如果孩子患有鼻炎，最好还是要尽快带孩子到专科医院就诊。