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盐水产品真的能治鼻炎吗? 急性鼻炎的预防措施

2017-03-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平时注意锻炼身体,游泳为预防伤风鼻塞最佳运动,其他如太权拳、跑步、登山等各种适宜的体育活动对增强体质、预防急性鼻炎均能起到一定的作用。

  盐水产品真的能治鼻炎吗?

  专家指出,盐水洗鼻产品虽然对鼻腔有一定的益处,但是能否发挥治疗作用,还有待进一步的观察。

  洗鼻盐水实际上就是将所谓深海盐加上柠檬酸钠和柠檬酸等组成的一种溶液。清洁除鼻窦以外的鼻腔鼻粘膜上的脓性分泌物,保持鼻粘膜湿润,使粘膜纤毛得到某种程度的恢复,帮助阻隔细菌入侵,如粘膜过干或充血鼻塞,鼻腔便不能发挥正常功用。所以,盐水洗鼻并没有治疗作用,而只是有促进鼻腔某些功能的某种程度恢复的辅助作用。

  盐水洗鼻的适用人群包括慢性鼻窦炎、鼻内镜术后患者等,一般为一天两次。但对过敏性鼻炎是否有作用,目前还尚未定论。

  急性鼻炎的预防措施

  预防急性鼻炎的措施具体如下:

  1.多饮水,饮食宣清淡、易于消化而富于营养,多食新鲜瓜果及蔬菜,冬季可多食一些生姜、生蒜可以预防感冒。抵抗力弱者,平素适当吃一些高蛋白的食物,如瘦肉、鸡蛋、鲜虾、鱼等,以补充体力,增强抗病能力。

  2.提倡正确的擤鼻方法:紧压一侧鼻翼,轻轻摔出对侧鼻腔的鼻涕,以防导致斗部并发症。

  3.为使鼻内分泌物排出,可用温生理盐水冲洗界腔。

  4.生活要有规律,避免过于疲劳,避免到人员集中环境及通风条件差的公共场所长时间停留。居室应每日通风,勤晒被褥,勤换内衣,注意保暖等对预防伤风鼻塞都有好处。

  5.平时注意锻炼身体,游泳为预防伤风鼻塞最佳运动,其他如太权拳、跑步、登山等各种适宜的体育活动对增强体质、预防急性鼻炎均能起到一定的作用。

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