哪些方法可以预防突发性耳鸣 突发性耳鸣的症状有哪些

　　哪些方法可以预防突发性耳鸣

　　很多人都知道耳鸣的种类有很多，其中突发性耳鸣比较的常见而且这种耳鸣对于患者的伤害也比较大。所以在平时注意做好突发性耳鸣的预防工作非常的重要。下面就为大家介绍几种预防突发性耳鸣的方法来帮助大家更好的预防这种疾病。

　　预防方法：

　　1、多吃含铁丰富的食物。铁是血红细胞的重要组成物质，能够让红细胞及血红蛋白软化，让红细胞顺利通过内耳毛细血管，因此应多吃含铁的食物，这就是预防突发性耳鸣可采用的方法。

　　2、常常听到吵闹得声音，还有音量过大，都会影响到耳朵的听觉神经，有时还会休息不够，作息时间短，常常的影响到睡眠的时间，这样也会影响耳鸣的发生，还有一些平时经常吸烟喝酒的习惯，这也会影响耳部的健康。

　　3、吸烟喝酒要戒掉，不要在自己伤害自己的身体了，还要注意日常生活中营养的摄入，多补充一些人体所需的营养，还有注意不要长时间的戴耳机听歌，尤其是在繁杂的地方，这样耳鸣的发生也会有可能出现。

　　4、常吃有活血作用的食物。活血的食物能够让患者血管软化，血管弹性增强，不容易出现内耳血管的栓塞。从而减少突发性耳鸣的发病几率。

　　上面为大家介绍的几点就是在平时的生活中预防突发性耳鸣的方法。相信看过了上面的介绍大家对于突发性耳鸣的预防应该有了自己的一些看法。大家在平时做预防突发性耳鸣工作的时候要注意做好上面介绍的几点，只有这样才能够达到有效预防突发性耳鸣。

　　突发性耳鸣的症状有哪些

　　耳鸣有很多种分类，其中突发性耳鸣就是耳鸣中比较严重的一种，一旦有突发性的耳鸣就应该及时的进行治疗，否则就有可能造成非常严重的后果，所以应该及早的发现和治疗，下面介绍几种突发性耳鸣的症状，以便于更早的发现和治疗。

　　突发性耳鸣的症状一、耳聋：严重的患者卡在几个小时之内，出现耳鸣直至耳聋，病情进展慢的时间可有几天，但是一般都是由轻到重，不断进展的。部分患者还会在起床时吐蕃耳聋。

　　突发性耳鸣的症状二、耳鸣：耳聋出现之前有七成左右的患者会出现耳鸣，同时伴随着听力损失。时间可长达几天或者数月，很多人只关注耳鸣，却忽视了听力的损失，这就导致不能跟其他耳鸣分辨了。

　　突发性耳鸣的症状三、眩晕：接近10%的患者会伴随有严重的眩晕感，并且出现呕吐、恶心，可持续一周左右。有一半左右患者只会有轻度眩晕感，通常在今后几天中消失。

　　突发性耳鸣的症状四、耳堵塞：患者会感觉到耳朵堵塞，这也是听力下降的一种表现，是耳聋的先兆。

　　突发性耳鸣的症状五、眼震：如眩晕存在可有自发性眼震。

　　上面介绍的几种就是突发性耳鸣的一些症状，如果在平时的生活中发现自己的听力下降，而且有上面介绍的几种症状就应该到医院及时的进行治疗，这样及早的发现和治疗有利于更快的恢复健康，希望上面的介绍对你有帮助。

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