10个妙招 让你预防萎缩性鼻炎 萎缩性鼻炎应做哪些检查？

　　10个妙招让你预防萎缩性鼻炎

　　萎缩性鼻炎是一种慢性鼻腔疾病，是以鼻腔黏膜、骨膜，甚至鼻骨发生萎缩，因鼻粘膜表面长期附有脓颠，所产生的臭味，俗称“臭鼻症”。该病的发生原因尚不十分清楚，多认为与臭鼻杆菌、类白喉杆苗感染，营养不良，内分汾失调以及遗传因素有关。那么有没有什么预防方法吗？下面就告诉你！

　　1、严禁辛辣等食品。对于辣椒、腌渍和烧烤等刺激性的食物，专家建议不要多吃，炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物，都是火热之品，而肺开窍于鼻，肺属金，火克金。火热之品过多直接导致肺火盛，加重鼻炎病情。

　　2、忌生冷食物，经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起鼻炎患者的内分泌系统的不协调运行。在炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，我们就会想要抓起来一饮而尽。但是殊不知这样的情况就可能会给鼻炎的发生带来可乘之机。所以在生活中要注意饮料的食用方法，并且不过量食用。

　　3、尽量少吃鱼、虾、牛奶等引起过敏原的食物。

　　4、保持室内空气的湿度或是使用空气过滤器，尽量少接触电脑，不让鼻子太干燥。

　　5、鼻炎患者尽量少游泳，游泳时均应用口吸气，用鼻呼气。如果鼻内有水，不宜用力擤出，立刻可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

　　6、鼻塞不可强擤鼻：偶尔鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。可用水洗洗鼻腔。

　　7、患过敏性鼻炎的人应加强鼻子的保护，随时保持鼻腔清洁。

　　8、掌握一些简单易行的中医保健知识，比如穴位按摩（迎香穴）、药物熏鼻、盐水洗鼻等，还可以煲制一些简易药膳辅助治疗。

　　9、睡前、早晨护理：晨起冷水冲洗鼻腔，每晚睡前热水泡脚20分钟。

　　10、多加休息。卧室明亮，并保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

　　鼻炎的预防其实也不是什么难事，只不过需要的是患者的细心和耐心罢了。小编提醒大家，治疗鼻炎最好先做到预防，预防为主，在平时多运动，少在电脑前久坐，提高身体的免疫力。

　　萎缩性鼻炎应做哪些检查？

　　萎缩性鼻炎是一种发展缓慢的鼻腔萎缩性炎症，其特征为鼻腔粘膜、骨膜和骨质发生萎缩。严重而伴有典型恶臭者，称臭鼻症。目前对此病的病因还不是很清楚。主要表现为鼻及鼻咽部干燥感、鼻塞、鼻分泌物呈块状、管筒状脓痂，不易擤出，用力擤出干痂时，有少量鼻出血、嗅觉障碍、呼气恶臭、头痛、头昏等。治疗原则为清洁鼻腔、排除脓痂，湿润粘膜，禁用血管收缩剂，并加强全身治疗。必要时可以考虑手术以改善症状。

　　萎缩性鼻炎应做哪些检查？

　　1、萎缩性鼻炎的X线检查：

　　可见鼻腔宽大，鼻甲缩小，从前鼻孔可看到鼻咽部，有时继发性萎缩性鼻炎见下鼻甲明显缩小，但中鼻甲却肥大或呈息肉样变。

　　2、萎缩性鼻炎的鼻外观检查：

　　鼻腔内有稠厚脓痂，黄褐色或灰绿色，大块或呈管筒状，可有恶臭气味。除去脓痂后可见鼻甲粘膜干燥萎缩，甚至糜烂渗血。早期或轻度萎缩性鼻炎，亦可仅有痂皮，而无恶臭气味。如萎缩病变向下发展，鼻咽及咽粘膜也可干燥萎缩，时有脓痂覆盖其上，严重者喉、气管粘膜也有此变化。

　　3、萎缩性鼻炎的鼻腔分泌物培养：

　　常见有臭鼻杆菌（klebsiella杆菌属）和类白喉杆菌。

　　4、萎缩性鼻炎的鼻镜、鼻内窥镜检查：

　　鼻内检查可见鼻腔宽敞，从前鼻孔可直接看到鼻咽部。鼻甲缩小，有时下鼻甲几乎不可辨认，但中鼻甲有时稍呈肥大或息肉佯变。在轻型者，下鼻甲和中鼻甲的前端或嗅裂处见有少许痂皮，鼻粘膜常轻度萎缩。重者，鼻腔站膜覆盖-层灰绿色脓痂，可闻及特殊恶臭，除去痂皮后，其下常见少许积脓，粘膜色红或苍白、发干、渗血；咽部粘膜，尤其是鼻咽及口咽部粘膜亦充血而发干，时有脓痂覆盖其上；甚者，喉部粘膜甚至气管粘膜也呈萎缩性变化。

　　应注意与鼻部结核、狼疮、硬结病、鼻石、麻风等作鉴别。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。