推荐几组中医治疗鼻炎饮食小偏方
鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是帮助清除灰尘,细菌以保持肺部的健康。通常情况下,混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内,因其分泌量很少,一般不会引起人们的注意。
日常注意:
1、多锻炼,增加自身的抵抗力。
2、特别是和鼻子邻近器官的慢性病要注意治疗,如:慢性咽炎、慢性扁桃体炎等。
3、少辛辣,避免抽烟、喝酒。
4、长时间待在暖气房、空调室,可以滴复方薄荷油或鼻炎宁滴剂来缓解鼻腔干燥。
食疗方法:
1、如果患者出现少量清鼻涕,可将适量山药或薏苡仁与大米一起熬粥喝。
2、若鼻腔内部灼热,可用菊花、金银花、桑叶、薄荷等冲泡饮用,以此来降低灼热感。
3、鼻腔内部干燥,可将银耳配以百合、莲子、梨混合一定量的蜂蜜煮食,可显著减症状。
特效偏方:
1、将苍耳子、白芷、辛夷花各10g放入150ml水中熬煮,饮用可以治疗鼻塞。
2、将薏苡仁、泽泻、山药各30g配皂刺15g放入200ml水中煎煮,服用可治疗鼻涕过多。
3、当出现黄绿色鼻涕时,可选用薏苡仁、蒲公英各30g,佐以15g皂刺和20g连翘,加200ml水煎饮。
4、若鼻炎发作而导致头疼时,可将10g蔓荆子、3g细辛、12g川穹、10g羌活放入200ml水中煮食。若内热大时,可将15g野菊花或15g夏枯草放入共同熬煮饮用。
季节性鼻炎的饮食护理
季节性鼻炎是鼻炎中比较常见的一种,对很多患者造成了困扰,虽然在很多时候不会发作,但是每次发作情况都比较严重,让患者痛苦不堪,如果在生活中多加注意,可以减少很多季节性鼻炎带来的痛苦。
那么季节性鼻炎的饮食护理怎么做?
忌食生冷辛辣的食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏气虚,加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而生冷辛辣的食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
忌烟。季节性鼻炎、哮喘患者对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷和具有刺激的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状明显加重,故宜忌烟。
避免食用一切能引起季节性鼻炎发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为,鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患友过敏性疾病时应避免使用。
平时注意多吃补益肺气之物。如燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等,均可选用。
生活起居要有规律,注意保暖,特别是季节交替时,应衣着适宜,避免受冷空气刺激。
增强体质对季节性鼻炎和过敏性患者很重要,平时要注意锻炼身体,可根据患者自身的体质、年龄、爱好,选择不同的锻炼方式,以增强体质、适应环境为目的。
以上就是对季节性鼻炎护理的介绍。因为季节性鼻炎每年发作的时间比较固定,通过一些药物可以得到缓解,所以很多患者都没有去医院进行治疗,这样对身体健康的危害是很大的,因为耳鼻喉相互关联,出现鼻炎很容易引起其他疾病,所以对待季节性鼻炎也要去医院治疗。
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