小儿中耳炎应该如何预防 预防小儿中耳炎的技巧

　　小儿中耳炎应该如何预防

　　中耳炎以耳内闷胀感或堵塞感、听力减退及耳鸣为最常见症状。常发生于感冒后，或不知不觉中发生。有时头位变动可觉听力改善。有自听增强。部分病人有轻度耳痛。儿童常表现为听话迟钝或注意力不集中。中耳炎尤其是急性化脓性中耳炎多见于儿童。那么如何进行家庭预防呢？

　　1、平时要注意宝宝的口腔卫生，宝宝感冒后鼻腔分泌物较多时，不要捏住两侧鼻孔擤鼻涕，正确的方法是压住一侧鼻孔擤鼻涕，然后换另外一侧。但当宝宝鼻塞特别厉害时最好不要擤鼻涕，以防鼻涕和细菌经咽鼓管进入中耳，注意做好宝宝中耳炎的预防护理工作。

　　2、晚间在孩子的卧室内使用喷雾加湿器。空气干燥会引起鼻腔干燥甚至发炎，造成咽鼓管肿大、阻塞。请注意，加湿器必须要保持清洁，否则很可能适得其反。另外，你也可以采用以温热的毛巾为宝宝敷鼻子以减轻鼻腔的肿胀和阻塞，做好宝宝中耳炎的预防护理工作。

　　3、如果宝宝鼻塞得比较厉害，睡觉时可将头部垫得高一些，以便积聚于鼻腔内的黏液不至于流到咽鼓管内。对于一周岁以内的婴儿，可以将婴儿床的床头一端用电话簿之类的东西垫高一些；对于一周岁以上大一些的孩子，可以用比平时厚一点的枕头将头部垫高即可，可以有效的预防中耳炎的出现。

　　4、及时注射流感疫苗。少含奶嘴少吸二手烟，可减少患中耳炎风险。

　　5、婴幼儿患中耳炎往往和喂奶姿势不正确也有关。有的妈妈或保姆在喂乳时图省事，让婴儿平卧喂奶，或人工喂养时喂奶过多、过急，使婴儿来不及吞咽而呛咳，均可以使乳汁逆流入鼻咽部，从咽鼓管进入中耳而致急性中耳炎。因此，预防中耳炎，需注意喂乳姿势，应该抱起婴幼儿来喂乳，人工喂奶时不要太多，太急，这时注意想到宝宝中耳炎的预防护理。

　　6、让宝宝的鼻腔尽可能保持清洁。如果宝宝的年龄和能力允许的话，应该教会他自己用手帕或纸巾经常擤鼻子；对于年龄尚小的孩子，可以用医用吸耳球帮宝宝吸除鼻腔中黏液。同时，医生还特别推荐给孩子的鼻腔中滴入一些润舒剂以保持鼻腔畅通。预防宝宝中耳炎，必须做好宝宝的冬季防寒，积极预防感冒，避免病菌感染。

　　求医网温馨提示：以上就是关于小儿中耳炎的预防方法的介绍，另外，发现孩子有听话迟钝或注意力不集中，家长就应提高警惕，有些患儿还会伴有耳痛，耳鸣现象。应及早去正规医院就医，以免延误病情，引发其它并发症。

　　预防小儿中耳炎的技巧

　　在过节的过程中，父母一定要注意预防一些婴幼儿疾病。其中中耳炎是尤其要注意的。其实中耳炎预防有很多技巧。这里，耳鼻喉专家就和很多“新任”的爸爸妈妈们分享这些中耳炎预防的技巧。

　　1、预防上呼吸道感染

　　注意宝宝的口腔卫生、均衡饮食、营养充足；保证小儿情绪愉快；并注意保持室内的空气新鲜，经常开窗通风换气，坚持户外活动，接受阳光和空气，增强体质。呼吸道疾病流行季节少带宝宝到到超市、影院等人多的场所。

　　2、小儿感冒鼻塞应注意改善和保持鼻腔和咽鼓管的畅通

　　适当多饮水、室内湿度保持在50~60%、请专科医生指导通鼻用药并积极治疗原发疾病。对于小宝宝，可以用医用吸鼻器帮助吸除鼻腔中的黏液。睡觉时可以将婴儿床的床头垫高，大一些的宝宝可以用厚一点的枕头将头部垫高，避免积聚于鼻腔内的黏液流到咽鼓管内。

　　3、擤鼻涕的方法

　　研究结果显示，咳嗽和打喷嚏不会使鼻膜黏液跑到鼻窦中，但是擤鼻涕却会使鼻膜黏液充满鼻窦，使得鼻窦变成病原菌滋生的温床。因此，感冒鼻分泌物较多时，家长应教会小儿先擤一侧鼻孔，再擤另一侧鼻孔，切勿同时捏住双测鼻孔擤鼻涕，以防鼻涕和细菌经咽鼓管进入中耳。

　　4、擤鼻涕之后的卫生纸的处理

　　最好马上用马桶冲走，不然就要丢弃在垃圾桶内，以免病菌散布在空气不流通的房间，增加其他人传染感冒的风险。

　　5、母乳喂养儿应注意

　　在夜间喂奶时，应尽量抱起婴儿，防止因婴儿头部位置过低，其口含的剩余奶汁在熟睡后流入咽鼓管内而引起炎症。有的母亲白天工作劳累，夜间斜躺在床上喂奶，有时婴儿还在吃奶而她却睡着了，这时奶汁可以顺着婴儿的脸流入外耳道内引起炎症。

　　6、人工哺养儿应注意

　　尤其是3个月以内的婴儿，要采取正确的喂奶姿势。若用奶瓶喂奶，不能让婴儿平躺仰卧，应该先把婴儿抱起来放在膝上，然后将其头部斜枕在自己的左臂上，再用右手拿着奶瓶喂奶。喂奶速度也不宜太快、太猛，当婴儿哭闹时应暂时停喂奶，以免咳呛将牛奶喷入咽鼓管。

　　7、喂奶后的护理

　　喂完后轻拍婴儿背部2—5分钟。

　　8、说说安抚奶嘴

　　很多父母喜欢让宝宝含着奶嘴，这种小道具虽然能让宝宝保持安静，但也会大大增加宝宝感染中耳炎的危险。研究发现，频繁的吸吮动作容易使病菌从鼻腔后端进入到咽鼓管，所以家长要注意，不可长时间让宝宝吮吸奶嘴。

　　9、耳朵的护理

　　小儿洗头及游泳时尽量不要呛水，以防污水逆行呛入咽鼓管。洗后应用干棉签蘸干耳朵里面的积水。

　　10、注意耳道异物

　　防止小儿将异物塞入外耳道，引起感染而波及中耳。

　　11、家长不要随便给孩子挖耳屎

　　有一些家长喜欢用牙签或火柴梗给小儿掏耳屎，这是不恰当地做法。挖耳屎易将鼓膜戳破或是将耳道皮肤损伤，使外耳道细菌经过破损地鼓膜进入中耳引起炎症。

　　温馨提示：以上就是关于小儿中耳炎的预防方法，另外，虽然目前还没有办法完全避免中耳炎的发生，但父母还是可以通过一些适当的家庭护理方法，在孩子患中耳炎期间，尽量降低疾病给他的听力带来的损伤。

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