精神紧张会使耳鸣加重！如何治耳鸣

　　精神紧张会使耳鸣加重！

　　精神紧张该怎么治疗？精神紧张焦虑怎么护理精神紧张失眠怎么办精神紧张怎么办在这个工业高速发展的社会，生活越来越多的噪音，耳朵受伤越来越严重，最后的结果就是耳聋，下面就来看看有关于耳鸣的原因吧。

　　耳鸣的常见原因和注意事项：

　　1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

　　2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

　　3、特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。

　　4、不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

　　如何治耳鸣

　　耳鸣要如何护理？耳鸣患者要如何饮食如何检查耳鸣的原因呢？耳鸣刮痧如何“刮”走耳鸣在安静的环境中更为明显。耳鸣是听觉器官对声响或虚构声音的幻觉。耳鸣有持续性，也有间断性。

　　耳鸣产生的原因非常复杂，它不仅可由于耳本身的疾病所引起，且大多数的病因是发生在耳部以外，有时找不到原因。有些耳鸣可能是某种疾病的先兆，如注射链霉素后发生耳鸣，说明已发生耳中毒；高血压病人发生耳鸣或原有耳鸣加重，常提示血压升高；奎宁、水杨酸等药物久服也会导致耳鸣；鼓膜内陷、混浊、粘连、穿孔，鼓室积脓，鼻咽部肿瘤等都会发生耳鸣。

　　外耳、中耳疾病所引起的耳鸣，多为低音调、持续性的耳鸣；动脉硬化、高血压、神经衰弱或药物及酒精慢性中毒所引起的耳鸣，多为高音调、间断性的。

　　常用的治疗耳鸣的药物有：血管扩张药如美克乐、敏使朗、尼莫地平等，营养神经药物如维生素B1、维生素B12、弥可保、腺苷钴安片等。常用中药如舒耳丹、金纳多、左磁丸六味地黄丸等。如果更年期妇女发生耳鸣可用佳蓉片治疗。

　　对耳鸣首先应尽早确定引起耳鸣的原因，才能针对病因进行合理用药。

　　（1）耳鸣不伴听力损坏、眩晕等症状者，为特别短暂性耳鸣，常是生理现象，自行按摩耳屏前方有一定的效果，一般无需用药。

　　（2）主观性耳鸣的治疗较困难，多数患者天长日久、习以为常、不觉其苦。一般可服用安定，每次2.5毫克，每天3次。

　　（3）有的因小血管痉挛而引起耳鸣者，可用烟酸，每次0.1克，每天3次。

　　（4）耳鸣患者在夜间睡眠最感其苦，可采用掩蔽法，如戴用助听器或专用耳鸣掩蔽器，用声音以掩蔽其耳鸣；也可用调频收音机调到刚好掩蔽耳鸣声，在晚上使用，以减轻其痛苦。

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