慢性咽炎患者不要贪吃火锅 巧喝茶对咽炎的治疗更加有效

　　慢性咽炎患者不要贪吃火锅

　　慢性咽炎患者不能贪吃火锅慢性咽炎患者勿贪吃火锅七种蔬菜缓解慢性...慢性咽炎要三分治七分养生活中不良习惯易致慢性咽炎咽炎不能吃什...近年来，随着川式麻辣火锅和台式小火锅的流行，火锅火了起来，在一年四季中都广受欢迎。但是，慢性咽炎患者要悠着点，要少吃火锅，以免对咽部造成刺激，加重咽炎的症状。

　　慢性咽炎患者不能贪吃火锅

　　火锅是很多人们的心头好，尤其是在火锅店里，还常常搭配烧烤、冰啤等大快朵颐，很受人们欢迎。但是很多人吃了火锅之后常常感觉喉咙干燥疼痛，其实这是因为吃火锅引起的。耳鼻喉专家提示说，如果平时患有慢性咽炎的人，过量吃火锅后，更会加重咽炎的症状。

　　由于烧烤和火锅都是趁热吃比较美味，而且如果加上一点点辣椒会显得更美味，但由于辣椒刺激性很大，再加上啤酒里所含的一氧化碳还会加重对黏膜的刺激，这样的刺激久了，就会引起咽喉不适，最常见的是咽喉炎、咽喉水肿等。如吃完火锅后有咽喉不适的感觉，可以服用具有养阴润肺、清利咽喉、镇咳止痒作用的吴太咽炎片来缓解相关症状。

　　另外有些人吃火锅时喜欢大量饮酒，特别是冰镇啤酒，觉得很过瘾。其实这是不对的。火锅和冷饮的刺激性都较大，如果搭配起来，会让咽喉受到双重刺激，极易引发咽喉炎、喉咙水肿等疾病，吃火锅时喝酒会使体内乳酸堆积，抑制尿酸的排出，时间长了就会引发痛风症，严重的还会引起肾结石和尿毒症等并发症，从而影响健康。

　　据耳鼻喉专家介绍，大家在吃火锅时最好要做到以下三点：

　　1、少食辛辣

　　辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，然后就会出现咽喉炎、喉咙水肿发作等问题。诱发牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥裂、口腔溃疡、腹痛、腹泻等。

　　2、搭配大量的蔬菜

　　科学的食物选配应该是多吃清火滋阴的食品，选用热量较低的食物，如鸡肉、鱼肉、海鲜等。同时，必须搭配大量的蔬菜。蔬菜多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素，还有清凉、解毒、去火的作用。凉性的蔬菜一般有冬瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋等；而土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。少食羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物。

　　3、不要吃太烫的食物

　　吃太烫的食物容易烫伤口腔和食道黏膜，从火锅煮出来的食物不宜马上入口，要等一下稍凉再吃。吃过烫的食物易导致咽喉炎，感染细菌，产生病变。应做到“宁等三分，勿食太烫”。

　　巧喝茶对咽炎的治疗更加有效

　　喝茶可以治疗白癜风吗?喝茶可以治疗白癜风吗?喝茶可以治疗白癜风吗?喝茶影响白癜风治疗吗？在我们的日常中，咽炎最常见的咽喉疾病。咽炎主要分为急性的和慢性的，一般急性咽炎比较容易治疗，但是慢性咽炎的治疗难度就比较大。为了避免患上咽炎，大家有必要认真的了解一下咽炎的病因，除了了解病因以外，我们需知道喝茶对于咽炎的治疗是有所显效的。

　　咽炎的病因

　　1、急性咽炎

　　反复发作未能彻底治愈而转成慢性，长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。

　　2、慢性咽炎

　　也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。

　　3、职业因素

　　主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等。因长期多语言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。慢性咽炎自诊要点：症状多样，咽部不适，有异物感，痰粘滞感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、刺激咳嗽、微有咽痛等。常以咳嗽来清除分泌物，特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时，症状有短暂缓解。

　　治疗方法

　　1、喝茶治疗慢性咽炎

　　如果是患有了慢性咽炎的疾病的话，那么建议喝一些胖大海泡的水喝效果还是比较好的，但是要长期的喝。同时建议广大的咽炎患者可以配上一些菊花茶、罗汉果等等泡水喝效果不错的。

　　2、喝茶治疗职业性慢性咽炎

　　其实如果是患有了职业性的慢性咽炎的话，要想治愈的话，那是很难的，除非是结束目前的工作。所以我们只能是重在日常的调理。做好日常的调理以后，可以预防该疾病的发生发展和转归。

　　3、避免辛辣刺激的食物

　　患有了慢性咽炎的话，建议广大的病人在日常生活中的饮食习惯中，不要总是吃那些辛辣、刺激的食物。比如辣椒、生葱等等这些食物都是对机体的呼吸道以及其他的器官有一定的刺激作用的。

　　4、保证每日进水量

　　患有了慢性咽炎的话，建议患者要每天保证进水2000ml左右，尽量的保持咽部的湿润，这样是可以避免因为空气中的干燥刺激到咽部的。喝水的时候，一定要分开来喝的。要小口小口的喝。

　　专家提醒，慢性咽炎的患者，在选择喝茶的时候，需要注意的事项是，尽量的选择绿茶来喝，不建议现在红茶喝的。因为绿茶属于比较清凉的属性，对咽部有一定的治疗效果。

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