慢性化脓性鼻窦炎怎么保健 六妙招帮助改善鼻窦炎

　　慢性化脓性鼻窦炎怎么保健

　　慢性化脓性鼻窦炎怎么办？注意日常保健很关...慢性化脓性鼻窦炎日常保健多脓涕小心慢性化脓性鼻窦炎日常保键注意...慢性化脓性鼻窦炎做哪些检查慢性化脓性鼻窦炎的临床表现：

　　1、全身症状

　　轻重不等，有时缺如。较常见的是精神不振、易倦、头昏、记忆力减退、注意力不集中、淡漠等症状。

　　2、局部症状

　　(1)多脓涕。为慢性鼻窦炎主要症状之一，以病侧明显。鼻涕为黏脓性或脓性。若为前组鼻窦炎，鼻涕常易从前鼻孔擤出，部分可流向后鼻孔。额窦炎时早晨起床后鼻涕增多，午后逐渐减少。若为后组鼻窦发炎，鼻涕多经后鼻孔流入鼻咽，有时需用力向后吸鼻、方能经口排出，病人常感“痰多”。如为牙源性上颌窦炎，鼻涕常有腐臭味。

　　(2)鼻塞。轻重不等，常因鼻腔黏膜肿胀、鼻甲息肉形成或鼻内分泌物较多所致。病人常有不断擤鼻、咳嗽症状，乃为鼻腔黏膜纤毛机能下降的表现。鼻涕排除后，通气可以暂时改善，但不久又觉阻塞。

　　(3)头痛。慢性鼻窦炎不一定有头痛。亦不如急性鼻窦炎严重。一般多属钝痛、闷痛。多因细菌毒素被吸收，产生脓毒性头痛;亦可由于窦口阻塞，窦腔内空气被吸收后形成负压，而产生真空性头痛。

　　鼻窦炎引起的头痛常有下列特点。头痛常伴鼻塞、流脓涕与嗅觉减退等症状。头痛多有时间性或固定部位，如白天重、夜间轻，且多为一侧性。若为两侧性必有一侧较重。前组鼻窦炎多为前额部疼痛;后组鼻窦炎多为枕部疼痛。休息、滴鼻药、蒸气吸入或鼻腔通气、引流改善后头痛可减轻;咳嗽、低头弯腰、用力时头部静脉压增高，头痛加重。吸烟、饮酒、情激动亦可加重头痛。

　　(4)嗅觉减退或消失。除鼻黏膜肥厚、肿胀所致外。嗅神经感受器发生变性亦可引起嗅觉减退或消失。多属暂时性，少数为永久性。

　　(5)视力影响。筛窦炎、蝶窦炎时可影响视力，但较少见。

　　慢性化脓性鼻窦炎日常保健

　　1、用药遵医嘱用药，不得随意停药或加减药量，尤其是麻黄素，中西药间隔30min左右。

　　2、饮食宜低盐低脂、清淡易消化之食物，多食水果蔬菜，多饮水，忌食辛辣刺激之物和肥甘厚味。戒烟酒。

　　3、情志安慰、开导患者，排除忧郁，焦虑情绪，安心养病。

　　4、运动锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力。

　　5、生活起居避免过度劳累，流感季节出行时需戴口罩，避风寒，预防感冒。可采用冷水洗脸、鼻部按摩，以提高抗病能力。工作生活环境空气流通，粉尘多时戴口罩。积极防治牙病，减少牙源性上颌窦炎的发病。

　　6、擤鼻方法擤鼻时，先按紧一侧鼻窍，涕出后在擤另一侧，切不可两侧同时用力擤鼻。不可强行擤鼻，以防涕液逆入耳窍。

　　六妙招帮助改善鼻窦炎

　　鼻窦炎更青睐工作狂鼻窦炎饮食护理常挖鼻孔易得鼻窦炎鼻窦炎的饮食注意事项鼻窦炎患者的饮食调理饮食治疗鼻窦炎的小偏方鼻窦炎的三大表现症状解析

　　一、嗅觉障碍：鼻窦炎的发病症状有很多，大多数患者可出现嗅觉减退，或嗅觉缺失的症状，这些症状都比较常见。

　　二、头痛及局部疼痛：这些症状属于鼻窦炎常见症状之一，它的发病原因通常是为窦内粘膜肿厚及分泌物潴留压迫神经所致。鼻窦炎所发生之疼痛不仅限于病窦处，常反射至头部其他各处。

　　三、鼻腔分泌物增多：鼻窦炎的症状有很多，表现复杂。其中鼻腔分泌物增多也属于其中一种，为鼻窦炎常见症状，可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出，或向后流入鼻咽部，患者常诉为"痰多"。分泌物属粘液脓性或纯脓性，有时患者自觉有恶臭。

　　六招助你改善鼻窦炎

　　1、盐水洗鼻治好鼻炎：配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。坚持早晚各洗鼻一次。

　　2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎：早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

　　3、大蒜治鼻炎：将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

　　4、丝瓜藤治副鼻窦炎：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。

　　5、冷水治鼻炎：用冷水洗脸时，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

　　6、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎：取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。

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