老鼻炎不妨试试从夏天开始慢跑
80后“无端端”患高血压竟是鼻炎惹的祸中西医治疗过敏性鼻炎各具优势各显神通春夏交尘螨引爆过敏性鼻炎三合一疗法稳中...中考考生一吹空调就鼻塞或因过敏性鼻炎非感...老李今年刚退休,生活清闲、已经是老鼻炎的他最近在为自己的老鼻炎“寻医问药”。尝试了一些方法,比如盐水洗鼻、香醋熏鼻等等,有点效果。几天前有个朋友告诉他慢跑能治疗鼻炎,通过慢跑已经有好几个人的鼻炎都治好了。“就这么简单?”老李想。老李于是带着疑问咨询了武警广东总队医院耳鼻咽喉头颈外科研究所主任中医师龙目恒。龙目恒表示,慢跑确实对治疗鼻炎有好处,但前提是要坚持,而且要从夏天开始一直跑到冬天才更有效。
血液循环好鼻炎症状能减轻
身体血液循环良好能使鼻粘膜收缩,鼻腔通气顺畅。现在市面上销售的一些喷鼻剂就是通过收缩鼻腔血管达到鼻腔通气的效果。但龙目恒指出,收缩鼻腔的药物长期使用不但有可能“失效”,有时候还会引起萎缩性鼻炎,因此通过跑步等健康的方式去让身体血液循环良好效果更好,“跑步不仅能促进身体血液循环,而且能够在锻炼的同时提高身体抵抗力,一定程度上对鼻炎患者有作用。”龙目恒说。
慢跑治鼻炎有诀窍:从夏天开始坚持
虽然说慢跑对治疗鼻炎有作用,但并不意味着随便怎么跑都有效。龙目恒提醒,三天打鱼两天晒网式的跑步,也是效果不大的,“鼻炎患者在刚开始慢跑的时候,尤其是在冬天,没跑几分钟鼻子就开始堵塞得很厉害,于是他们就停下来不跑了,这种情况很多;其实这个症状在坚持多十来分钟就会消失的,会觉得鼻子呼吸越来越通畅。”因此龙目恒建议,当出现跑着跑着鼻子堵塞厉害的时候,就用嘴来呼吸,坚持下去;而要通过慢跑来治疗鼻炎的人,最好从夏天就要开始了持之以恒、循序渐进,配合洗鼻,将起到事半功倍的效果。
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用于过敏性及炎症性鼻充血、急慢性鼻炎、鼻窦炎以及感冒引起的鼻塞。
健客价: ¥3.2清热解毒,活血祛风,宣肺通窍之功效。主治风热犯肺,内郁化火,凝滞气血所致的鼻塞,时轻时重,鼻痒气热,流涕黄稠,或持续鼻塞、嗅觉迟钝;急慢性鼻炎,急慢性鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥15用于急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎。
健客价: ¥4.5透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥25透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥27清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥14.5清热消炎,祛风通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥19疏散风热,清热利湿,宣通鼻窍。主治风热犯肺、湿热内蕴所致的鼻塞不通,流黄稠涕;急、慢性鼻炎,副鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥18散风消炎,宣通鼻窍。用于鼻渊,鼻塞,流涕,前额头痛;鼻炎,鼻窦炎及过敏性鼻炎。
健客价: ¥35祛风清热,宣肺通窍。用于伤风鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎),鼻鼽(过敏性鼻炎)、鼻渊(鼻窦炎)。
健客价: ¥11.5祛风清热,宣肺通窍。用于伤风鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎),鼻鼽(过敏性鼻炎)、鼻渊(鼻窦炎)。
健客价: ¥10.5用于伤风、鼻炎、鼻充血等。
健客价: ¥3.03清热解毒,宣肺通窍。用于肺经郁热引起的鼻窦炎。
健客价: ¥9.75用于过敏性及炎症性鼻充血、急慢性鼻炎。
健客价: ¥6鼻渊通窍颗粒:疏风清热,宣肺通窍。用于急鼻渊(急性鼻窦炎)属外邪犯肺证,症见:前额或颧骨部压痛,鼻塞时作,流涕粘白或粘黄,或头痛,或发热,苔薄黄或白,脉浮。 鼻渊舒口服液(无糖型):疏风散热,祛湿通窍之功效。用于鼻炎、鼻窦炎属肺经风热及胆腑郁热证者。
健客价: ¥171.5散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥4.5清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥12.5疏风清热、活血驱瘀、祛湿通窍。用于外感风邪、胆经郁热、脾胃湿热而致的伤风鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻渊(急、慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎)。
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健客价: ¥8清热消炎,祛风通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥8散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
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