趁早“拔除”鼻炎 莫让小疾成大患

　　趁早“拔除”鼻炎莫让小疾成大患

　　慢性鼻炎鼻子按摩可治鼻炎吗鼻子按摩可治鼻炎吗孩子鼻炎勿用成人滴鼻药每到春夏交替之际，各大医院的耳鼻喉科都会涌现大批过敏性鼻炎患者。这些饱受过敏性鼻炎折磨的老病号为了免受煎熬，尝试了各种方法，如吃药、洗鼻子等，可谓无所不用其极，但都没能阻止鼻炎的准时“报到”。过敏性鼻炎为何如此难缠？

　　临床中会遇到不少这样的鼻炎患者，他们平时对鼻炎不以为然，以为跟感冒一样，拖拖就好了。等到去医院时，病情往往已经很严重了，有的发展成过敏性哮喘，有的甚至出现中耳炎等。据统计，近80%的哮喘患者同时患有过敏性鼻炎。

　　专家表示，鼻子作为七窍之首，鼻子不适会引发一系列不良反应，比如呼吸不好、心情不好、睡眠不好、打呼噜憋气、睡眠紊乱、记忆力减退等，甚至明显消瘦、憔悴等。所以，对待过敏性鼻炎，在做好预防的同时，还要做到早发现、早治疗。

　　了解鼻炎症状有利于早期发现

　　过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。具体症状是1。喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作；2。清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下；3。鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一；4。鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒；5。检查：尖鼻黏膜苍白、双下甲水肿，总鼻道及鼻底可见清涕或黏涕。

　　过敏性鼻炎需要规范化治疗

　　如有鼻阻、流涕、头痛头胀、嗅觉减退等鼻炎或鼻窦炎症状的患者，则应尽早得到耳鼻喉科专业人员的治疗指导。获得必要的检查和明确的诊断，采用必要的规范性治疗，而不是盲目用药，或随意服用抗生素或感冒药，或不适宜的滴鼻剂。因为滥用抗生素危害较大，在诊断不明下，随意用滴鼻剂，往往会引起药物性鼻炎。另外，鼻炎患者接受治疗时，还需注意个体化原则。因为鼻炎有多种类型，如过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎，而慢性鼻炎又分为单纯性、肥厚性、干燥性及萎缩性鼻炎等。而每一种类，又有轻度、中度、重度之分，在治疗上需分别对待。

　　预防过敏性鼻炎应“里应外合”

　　预防、缓减过敏性鼻炎应该“里应外合”，即关注自身免疫力与加强对自身生活环境的改善。

　　首先，应加强体育锻炼，以“防”为主，提升肌体免疫功能，改善体质，将过敏性鼻炎遏制在源头。其次，应努力营造良好的生活环境，比如定期性的清理空调，保持室内清洁及适宜的湿度，及勤换洗被罩沙发等家具套。这样有助于防止尘螨的滋生，同时也可以防止霉菌的产生及霉变的发生。同时，雾霾严重的时候尽量避免户外活动。户外活动时应做好个人防护，佩戴好口罩。尽量避免在马路边散步及锻炼，以免吸入汽车尾气。

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