神经性耳聋的发病原因是什么 饮食上有什么禁忌

　　神经性耳聋的发病原因是什么饮食上有什么禁忌

　　世界上有很多种声音，大多数人都可以去倾听这个世界的声音，但是现在社会上却有神经性耳聋这个疾病影响着人们的听力，所以每一个人都应防止自己患上神经性耳聋。神经性耳聋是一种常见的耳科疾病，得了这个病之后常常会出现听力衰退，耳部疼痛等症状。而这个病治疗比较麻烦，要想治好的话，一定要了解神经性耳聋的发病原因，另外，还应该多了解避免病情加重的饮食禁忌。

　　一、神经性耳聋的发病原因

　　1、病毒感染或内耳血管栓塞引起的突发性耳聋。

　　2、临床常见患者在患其他疾病后，连续使用抗菌素如链霉素、卡那霉素、庆大霉素等所引起的中毒性耳聋。

　　3、病毒性传染病如脑膜炎、麻疹、伤寒等所致的传染性耳聋。

　　4、中医理疗认为，耳为肾之窍，为十二经脉所灌注，内通于脑。耳疾病因机理可为风热侵袭、肝火上扰、痰火郁结、肾精亏损、脾胃虚弱等

　　5、耳部或脑部外伤或爆震、噪音引起的爆震性耳聋等。

　　二、生活中如何预防神经性耳聋？

　　1、要养成良好的生活习惯，避免疲劳过度。

　　痛苦的军训训练也是一种锻炼人意志的方式，但若是不注意适当的休息，而是一直疲惫的接受训练，不顾身体透支，会对身体造成难言的伤害，再者平时的不注意休息，同时也会对新生们的精神状态有一定的影响，以至于长期劳累过度，会对内耳血液循环有一定的阻碍作用，导致产生耳鸣。

　　耳鸣何其痛苦，因此新生们应先做好预防的措施，在面对重重艰辛的训练后，依然能够屹立教官身前，同时也要好好对待自己的身体，毕竟生命是无价的。若是部分新生们已患有耳鸣，也不必过于担忧，但要注意的是需及时去正规耳科医院进行治疗，以便及早康复，避免发生不必要的麻烦。

　　2、要养成科学的饮食习惯。

　　新入学的新生们在经过长期的中考或高考奋战后，长久的营养缺失会使身体进入亏损状态，同时在入学后不久又要经受折磨的军训锻炼，因此平常时候新生们要注意饮食方面的调养，多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退或是鸣响。

　　3、保持良好的精神状态很重要。

　　部分新生在接受军训时，常常会忍受教官教严肃的态度和刑罚，以至于会紧张失措，怕自己做错事。殊不知的是当人情绪过于紧张，精神一直处于紧绷状态下，人的肾上腺素分泌会增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，从而导致耳鸣。

　　三、神经性耳聋患者的饮食禁忌

　　饮食禁忌一：忌腥荤发物。

　　神经性耳聋患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

　　饮食禁忌二：忌辛辣刺激性食物。

　　神经性耳聋患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜等食物，因为这类食物温热辛燥，易化火伤阴，使神经性耳聋患者的症状加重。

　　饮食禁忌三：忌过咸或腌制的食物。

　　常见的腌制食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使神经性耳聋加重。

　　饮食禁忌四：忌坚硬难咬的食物。

　　坚硬难咬的食物主要是各种坚果类，如花生仁、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼，会加重神经性耳聋疼痛。

　　饮食禁忌五：忌烟酒。

　　神经性耳聋患者还要戒除烟酒，多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。

　　每一位神经性耳聋患者最好就是按照以上的要求去饮食，那样才不会加重自己的病情，同时每一位神经性耳聋患者还要去采取适当的护理方法，去保护好自己的耳朵，那样才可以让自己尽快摆脱神经性耳聋这个疾病。还有就是，一定要注意养成好的生活习惯，比如说要注意休息，不要疲劳过度，饮食要合理，要均衡营养，保持良好的心态。只有做到了这些，那么才能够更好地预防神经性耳聋。

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