耳聋对老人造成的影响 九招预防老年性耳聋

　　耳聋对老人造成的影响九招预防老年性耳聋

　　很多老年人在到了一定的岁数之后就会出现一些老年性疾病，耳聋就是其中较典型的一种老年疾病。耳聋的出现对老年人来说绝对是雪上加霜的冲击，年龄大了，生理机能和思维都会有一定程度的迟缓，再加上耳聋，老人的生活就更加困顿了。

　　老年性耳聋对老人造成的影响

　　1、由于患有老年性耳聋，老年的听力在减退，在是日常生活中总是出现各种各样的问题，很多时候都不能准确的听到声音，久而久之，老年人的性格就会变得孤僻，甚至脾气暴躁。这可能是引起老年痴呆的又一原因。

　　2、患有老年性耳聋的患者常伴有耳鸣的出现，由于是在夜深人静的时候，耳鸣更困扰着我们的生活，严重影响到睡眠质量，长期下去会导致严重的睡眠不足。

　　3、患有心脑血管疾病的人更加要注意了，耳鸣还会影响到我们身体的血液循环，耳朵内的血管供氧不足，耳鸣及耳聋会更严重。

　　老年性耳聋是在没有其它疾病的情况下发生的，它的发展可受各种生活因素的影响。因此欲推迟老年性耳聋，得从生活预防保健着手。

　　1、不随便挖耳，防止外耳道和鼓膜的损伤。

　　2、遇到巨响，或燃放鞭炮时，用手捂耳，保护鼓膜。

　　3、尽量避免噪音，力求有一个比较安静的工作和生活环境。

　　4、戒除烟酒，以免内中的尼古丁、乙醇成分对内耳的损害。

　　5、节制饮食，少吃含有高脂肪、高胆固醇的食物，减少心血管病的发生。

　　6、劳逸结合，适当参加一些力所能及的劳动，避免精神紧张和情绪激动，控制自己的感情。

　　7、尽可能避免使用对内耳听觉器官有毒性作用的药物，如链霉素、卡那霉素、新霉素和奎宁等。

　　8、经常参加适合老年人的体育活动，如郊游、散步、打太极度拳和气功等，促进全身血液循环，加强内耳器官的血液供应，改善内耳器官的代谢。

　　9、按摩外耳及鼓膜。经常用手按摩耳壳并轻轻地用掌心向内耳挤压和放松，或用手指不停地挤压耳屏，可以对鼓膜起到按摩作用。

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