过敏性鼻炎≠流行性感冒 应注意甄别

　　过敏性鼻炎≠流行性感冒应注意甄别

　　咳嗽、流鼻涕、打喷嚏……在很多人看来，这些轻微的感冒症状，吃点药就能解决。殊不知，有的药对这些症状并不奏效，反而越吃越严重。这是因为，很多疾病的早期症状，都与感冒相当近似，比如过敏性鼻炎，如不加以鉴别就自行诊断，极有可能延误病情。针对这一普遍错误观念，今天小编就和大家聊聊有关感冒和过敏性鼻炎的那些事。

　　四个方面甄别感冒和鼻炎

　　在寒冷冬季，感冒与鼻炎就像老朋友一样时常探望下我们。但因两者的症状表现十分相似，不少的朋友都将两者混淆，以至于延误病情。那么如何区别感冒和鼻炎呢?小编有些秘诀来告诉大家。

　　是否有体温升高?

　　1、过敏性鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。

　　2、流行性感冒除了上述症状，还会表现出咽干、咽痛、咳嗽、发热等，流行性感冒的发热、肌肉酸痛、四肢无力等全身症状则更为明显。

　　医生提醒：如果发热明显，基本不会是过敏性鼻炎。

　　是否有传染性?

　　1、过敏性鼻炎不传染，但可以遗传。所以如果有血缘关系的亲属有过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史，发作的可能性更大。

　　2、流行性感冒具有较强的传染性，所以多数为群发，如家庭、学校、工作环境等。

　　医生提醒：如果周边人同一时间都出现了鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕并伴有全身乏力、发热、肌肉酸痛等症状。应高度考虑是流行性感冒了。

　　是否喷嚏性质不同?

　　1、过敏性鼻炎的喷嚏发作是呈阵发性的，一天中可能仅发作一次或数次。多以清晨或受异味等刺激后更为明显，发作过后如常人。另外，过敏性鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕。

　　2、感冒的打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状往往是持续性的，会连续几天。随着对感冒病情的控制，症状逐步减轻，最后缓解。并且感冒时喷嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显而且持续，鼻分泌物可由清涕或黏性转为脓性。

　　是否有患病时间长短不同?

　　1、过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作。建议应该去变态反应科就诊，让医生通过检查来帮你确诊。

　　2、感冒病程较短，通常1~2周就能痊愈。如果感冒时体温超过38.5度，全身酸痛，疲乏无力等症状明显，出现严重咳嗽、甚至引起胸痛，或者自己服药3天仍效果不佳，应及时就医，以免延误病情，甚至引起其他疾病。

　　感冒或鼻炎增强体质是根本

　　无论是感冒患者还是过敏性鼻炎的患者，增强体质、多做运动都能够激活免疫细胞，提高免疫力是可以有效避免感冒和过敏性鼻炎的发作的。医学专家建议，选择自己喜欢的运动并坚持，比如慢跑、游泳、跳绳等，也可选择太极、瑜伽、八段锦等保健运动。平时用冷水洗脸能增强机体对气候温差等变化的适应能力，改善血液循环，减轻得病几率或减轻症状。