冬季耳鼻喉疾病高发 你是否也在“遭罪”？

　　冬季耳鼻喉疾病高发你是否也在“遭罪”？

　　由于入冬以来，气候异常干燥寒冷，患有呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘以及某些冬季传染病的患者数量明显增多。沈阳民生耳鼻喉医院专家表示，秋冬季交替是耳鼻喉疾病的高发时期，最近接诊的患者当中，以鼻出血、慢性鼻炎、慢性咽炎所占据的比例最大，在此建议有“老鼻炎”“梅核气”(慢性咽炎)以及患有呼吸道感染疾病者，应及早做好防范工作，万不可麻痹大意。

　　冬季耳鼻喉疾病高发你是否也在“遭罪”?

　　鼻炎来袭，成了“鼻涕虫”

　　1冬季冷空气频频袭来，气温起伏不定，昼夜温差很大，这个时期很多人顿时变成了“鼻涕虫”，会出现打喷嚏、流清水样的鼻涕、长时间鼻子不通气、呼吸困难等症状，让人很是“遭罪”。

　　【健康小贴士】针对慢性鼻炎，除了接受正规医院的有效治疗之外，还应及时做好护理工作，提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部。此外，需避免用手指挖鼻孔或做出其他易造成鼻腔感染的行为。

　　鼻出血也爱冬季“凑热闹”

　　2鼻出血：冬季气候异常干燥，空气流通不好，导致室内干燥、闷热，这样就易引发鼻出血。另外，冬季还是鼻炎、流感的高发期，因过敏导致的过敏性鼻炎或流感引起的发烧等原因，也容易诱发鼻出血。

　　【健康小贴士】每天坚持用冷水洗鼻子数次，以增强鼻黏膜的湿润度，避免鼻出血发生。除了传统用加湿器外，饮食宜清淡，应多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激之物，以免助热生火而诱发鼻出血。

　　冬季慢性咽炎也“按耐不住”了

　　3慢性咽炎在城市居民中发病占咽喉疾病的10%至20%左右，尤其是在冬季气温急剧下降的时候，加上气候干燥，慢性咽炎等呼吸道疾病进入高发期。干痒、有异物感、咽喉隐隐作痛……无奈之下，又会有很多“老病号”在家与医院之间奔波。

　　【健康小贴士】对于患有慢性咽炎等咽喉疾病的人来说，冬季注重咽喉的保暖是非常必要的，这样可以有效抵御寒冷对咽喉部的直接刺激。此外，对于职业用嗓人员来说，冬季更应该关注咽喉健康，在出现咽部不适症状后，应及时前往正规专业的医疗机构进行对症治疗，切不可掉以轻心。

　　耳鼻咽喉很脆弱，及时呵护是关键!

　　对于患有耳鼻喉疾病的患者，专家建议不能拖延。拖延治疗导致的结果，一则失去了较好的治疗时间，在增加治疗时间的同时增加了经济付出;二则耳鼻喉疾病也会诱发其他并发症，造成机体的损害。因此，耳鼻喉疾病发作难受时，必须采用有效的治疗方法。