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冬季慢性鼻炎高发 推荐两款防治药膳

2017-01-04 来源:济南耳鼻喉医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:寒冷的冬季是呼吸道疾病的易发期,鼻炎也是高发的一种呼吸道疾病,鼻炎给患者的生活及健康都带来了极大的威胁,那么我们该如何预防鼻炎呢?下面小编就为大家带来了辅助治疗慢性鼻炎的两款药膳方。

  冬季慢性鼻炎高发推荐两款防治药膳

  寒冷的冬季是呼吸道疾病的易发期,鼻炎也是高发的一种呼吸道疾病,鼻炎给患者的生活及健康都带来了极大的威胁,那么我们该如何预防鼻炎呢?下面小编就为大家带来了辅助治疗慢性鼻炎的两款药膳方。

  辛夷煮鸡蛋

  配料:辛夷花10克,鸡蛋2个。

  制法:将辛夷花放入砂锅,加清水2碗,置火上,煎取1碗;鸡蛋煮熟去壳,刺小孔数个。将砂锅复置火上,倒入药汁煮沸,再放入鸡蛋同煮片刻即可。

  用法:饮汤吃蛋。此为1日量,分2次服食。

  功效:疏风通窍。适用于慢性鼻窦炎、流脓涕等症。

  丝瓜藤煲猪瘦肉

  配料:丝瓜藤3—5尺,瘦猪肉60克。

  制法:丝瓜藤洗净,猪瘦肉切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味。

  用法:饮汤吃肉。此为1日量,分2次食用。5天为1个疗程,连用1-3个疗程。

  功效:清热消炎、解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛等症。

  知识拓展:

  鼻出血:冬季气候异常干燥,空气流通不好,导致室内干燥、闷热,这样就易引发鼻出血。另外,冬季还是鼻炎、流感的高发期,因过敏导致的过敏性鼻炎或流感引起的发烧等原因,也容易诱发鼻出血。

  预防:每天坚持用冷水洗鼻子数次,以增强鼻黏膜的湿润度,避免鼻出血发生。除了传统用加湿器外,饮食宜清淡,应多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激之物,以免助热生火而诱发鼻出血。

  Tips:

  1、为减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当的时候可以戴上口罩;

  2、日常注意保暖和加强锻炼;保持室内通风,多开窗;

  3、睡醒后不要忙叠被,可先将被子抖抖、翻过来平铺床上散散气。

 

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