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作为鼻炎患者的家属或朋友,应该知道这些事

2016-12-21 来源:鼻炎网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋末冬初是鼻炎高发期,忽冷忽热的天气造成鼻腔不适应,鼻腔内组织长期生理性充血会造成病理性鼻炎。因此,这段时间预防鼻炎是重中之重,行医五十余年的蒋庆祥老中医认为:作为鼻炎患者的家属或朋友,你们应该知道以下这些事

  作为鼻炎患者的家属或朋友,应该知道这些事

  秋末冬初是鼻炎高发期,忽冷忽热的天气造成鼻腔不适应,鼻腔内组织长期生理性充血会造成病理性鼻炎。因此,这段时间预防鼻炎是重中之重,行医五十余年的蒋庆祥老中医认为:作为鼻炎患者的家属或朋友,你们应该知道以下这些事,收藏备用哈

  你必须知道

  1、让ta用生理盐水清洗鼻腔,可预防干燥性鼻炎,或减轻发病症状;

  2、由于天气变化无常,要提醒ta及时添加衣物;

  3、大量饮酒会增大感冒发病率,所以要让ta少饮酒甚至不饮酒。

  你需要知道

  1、过冷食物会降低ta的免疫力,并造成呼吸道过敏;

  2、如果ta食用了剌激性食物,如辣椒、芥末等,则很容易剌激呼吸道黏膜;

  3、别让ta吃特殊处理或加工精制的食物;

  4、避免ta接触香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物;

  5、让ta忌食海腥油腻,如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油;

  6、动物内脏ta也应该少吃;

  7、别给ta吃芹菜、酒酿等发物。

  你应该知道

  1、多给ta吃一些含维生素C及维生素A的食物,如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等;

  2、暖性食物ta可以多吃点,如生姜、蒜、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等;

  4、ta需要多吃新鲜蔬菜和水果,如梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等;

  5、增加ta营养素的摄入,比如蛋白质,维生素A、C、E,深海鱼油,松果菊,香蒜片等等增强免疫力修复鼻黏膜。

 

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