嗜睡并不都是打鼾引起的

　　嗜睡并不都是打鼾引起的

　　很多原因可以引起嗜睡，它的存在并不意味着您就有打鼾或睡眠呼吸暂停。比如：

　　环境因素：孤独、单调的环境加上体质虚弱、不爱活动。

　　身体因素：体力衰弱，特别是身患全身性疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染、老年性肺炎等。

　　药物因素：主要由安眠药导致的副作用。因为有的安眠药作用时间比较长。若患有慢性肾功能不全或低白蛋白血症，副作用表现明显。

　　脑部因素：出现嗜睡，首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都会出现嗜睡状态。若怀疑由脑部疾病引起者，应及时到医院做详细检查，以便及早诊断。

　　此外，我们还要将其与不宁腿综合征、发作性睡病、特发性过度睡眠等相区别。

　　（1）不宁腿综合征主要症状发生在下肢，尤其是小腿有一种难以表达的特殊不适感。症状与体征分离，活动下肢可使症状明显减轻，但安静时发作，在休息或入睡后症状会明显加重，成为严重失眠的主要原因。

　　不宁腿综合征伴有夜间睡眠障碍严重者，白天会出现过度嗜睡，以中老年妇女比较常见。妊娠、年龄增长、某些营养素缺乏（如叶酸、维生素B12等），以及患糖尿病等，很有可能会使“不宁腿”恶化。

　　（2）发作性睡病是以不可抗拒的短暂性睡眠发作为特点的一种疾病，并以白天过度嗜睡、发生猝倒、睡眠麻痹、入睡前\醒前幻觉为四联症。其特征是反复发作的多次打盹、小睡或短时间的睡眠间隔。这种情形常出现在不适宜的场合，例如在吃饭、开车及工作中突然睡着。男性患病率比女性略高，大多在10~25岁开始发病，有的童年期就有症状，直到60岁即老年以后才发病。

　　（3）特发性过度睡眠以持续性或反复发作性日间过度睡眠为临床表现特征。某些患者主诉阵发性倦意，如同发作性睡病一样，倦意感多以进入睡眠而告结束。最常见额的情景是睡眠发作之前出现长时间的打瞌睡。在本病相关的临床症状中，常见的有头痛（如偏头痛）、昏厥、直立性低血压、手足发凉等。