游泳耳朵进水怎么办？专家为您支招

　　游泳耳朵进水怎么办？专家为您支招

　　武汉正值伏天，不少市民朋友酷暑难耐，都会选择游泳来消暑。与此同时，武汉民生耳鼻喉医院也收治了很多因游泳而耳朵进水的患者。耳科专家王会立主任介绍：我们在游泳、洗脸、洗澡的时候耳朵经常会进水，耳内进水后极易引发中耳炎，出现耳内闭闷、听力下降、头昏等症状，十分不舒服，今天我们就教您几招解决方法。

　　一、单足跳跃法：把头倾向进水耳朵的一方，然后用同一侧的脚作单脚支撑，同时用手拉扯耳朵，把耳道拉直，单足跳几次后，即可让水顺势流出。

　　二、外耳道清理法：用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子，轻轻地伸入进水耳朵里，当捻子碰到水时，水就会被吸在捻子上。

　　三、解除副压法：用手紧紧捂住进水耳朵，使劲突然放开，将水吸出来。

　　四、活动外耳道法：用手指牵拉耳廓，反复地做张口动作，活动颞颌关节，可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

　　王会立主任提醒市民朋友们：由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

　　如果耳内进水后自己无法排出，应暂时停止游泳，并去正规医院检查，对症治疗。