冬季喉咙干涩 5种食物可生津利咽

　　冬季喉咙干涩5种食物可生津利咽

　　冬天，天气干燥，很多人都喜欢打火锅或烧烤，容易上火，喉咙干涩，咽喉肿痛。冬季喉咙干涩怎么办？小编为大家推荐5种可以生津利咽的食物，帮助大家尽快治好咽喉疾病。

　　冬季喉咙干涩，可吃鸭梨冰淇淋。

　　鸭梨冰淇淋的原料是鸭梨500克，牛乳250克，白糖50克，鸡蛋1个，奶油100克。制法为将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，搅泥。将牛乳煮开，加入鸡蛋液和白糖搅拌均匀，加入鸭梨泥，放入容器内，冷却后加入奶油放入冰淇淋机内，置冰箱内冷冻。功效为生津利咽，润肺清热，适合咽喉炎、慢性支气管炎病症。

　　冬季喉咙干涩，可吃糖汁梨饼。

　　糖汁梨饼的原料是鸭梨750克，白糖、面粉各50克，鸡蛋1个，湿淀粉20克，水发银耳30克，精制植物油适量。制法为将鸭梨去皮、核，切成细丝，置碗中。另取1碗，打入鸡蛋液，加面粉调糊，与梨丝抓匀，再逐个制成直径4厘米、厚1厘米的饼。砂锅上火，加油浇至六成热，逐个下入梨饼，炸至橘黄色捞出，整齐地摆在蒸碗里，上笼蒸20分钟，取出翻扣到盘中。锅内加水，加白糖烧开，放入水发银耳，浇在梨饼上即成。主要功效是滋阴润肺、生津利咽，适用于咽喉炎、慢性气管炎患者。

　　冬季天气干涩，大家记得多喝水，多吃水果，如果大家患了咽喉疾病，欢迎大家咨询大同凯霖耳鼻喉医院专家，专家会根据您的情况，回答您的问题。