儿童鼻炎的简单调理方法
儿童由于免疫力较低,加上天性活泼爱动和爱抠鼻子,鼻腔粘膜就会经常处于受损的状态,因此感染细菌等引发鼻炎的情况就很多。
儿童患上鼻炎后除了会鼻痒、鼻塞、留鼻涕外,还会因为鼻腔不通气引发头昏、头痛,精神不振,烦躁等,甚至还会伴发中耳炎、关节痛、鼻出血,长期鼻炎更会影响孩子发育。
一、我们可以用小儿经络推拿手法帮助调理儿童鼻炎。
基本手法:
1、以双手大拇指指腹,从印堂穴(眉心)开始,向上直线推动至发际100次。
2、以双手大拇指从印堂穴沿上眼眶,分推至两侧太阳穴,推20次。
3、按揉太阳穴1分钟。
4、揉双侧鼻翼旁的迎香穴,2分钟。
5、以食指指腹在鼻两侧快速推檫,以局部产生灼热感为度。
6、以拇、食二指点按鼻唇沟上端尽处(在迎香穴上一点),2分钟。
7、按揉双侧合谷穴2分钟。
8、孩子坐着,家长以一手扶住孩子前额,另一手的拇、食二指点揉双侧风池穴2分钟。
9、孩子俯卧,家长以单掌横着檫背,由下而上,以透热为度。
被风寒侵袭的孩子:鼻塞严重,流涕色白清稀,怕冷发热,无汗,头身疼痛。推拿手法需加推三关300次。
清肺经100次。(由无名指指腹推至指根为清肺经)
按揉曲池穴1分钟。(屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处)
以手掌直线推动脊柱两侧的肌肉组织,以透热为度。
点揉大椎穴2分钟。
被风热侵犯的孩子:口鼻呼气热,流涕色黄而稠,发热怕风,有汗,口渴,有时咳嗽。
推拿手法需加清肺经200次。
清天河水300次。
按揉风府穴、曲池穴各1分钟。
提拿肩井穴10次。
二、均衡充足的营养补充
儿童之所以会有鼻炎,很重要的原因就是免疫力低下。当孩子的免疫力提升了,鼻炎自然也就消除了。
1、蛋白质
蛋白质是构成免疫细胞、免疫因子的最重要的成分,如白细胞、淋巴细胞、巨噬细胞、抗体(免疫球蛋白)、补体、干扰素等七天更新一次。当蛋白质充足时,这个免疫部队就很强,在需要时,数小时内可以增加100倍。
2、维生素C
维生素C具有抗氧化和消炎退烧的作用,它能在体内参与合成抗体,提升人体免疫力。
3、维生素A
维生素A是粘膜的保护神,是鼻腔粘膜的重要构成物质之一。丰富的维生素A补充可以快速修补鼻腔粘膜。
4、水。
每天补充足够的优质饮用水。水是人体内最主要的营养物质之一,占孩子身体的60-75%。水还是体内各种营养素运输的载体,是体内营养素产生作用的媒介。
三、帮孩子养成良好的卫生习惯
帮孩子养成良好的卫生习惯,不抠鼻子,游戏中不要再次使鼻子受损。尽量远离污染空气。让孩子养成勤洗手的好习惯,有条件的可以给孩子随身携带安利的必速净手凝露,可以几秒钟杀灭手上细菌,而且免水洗。
用于过敏性及炎症性鼻充血、急慢性鼻炎、鼻窦炎以及感冒引起的鼻塞。
健客价: ¥3.2清热解毒,活血祛风,宣肺通窍之功效。主治风热犯肺,内郁化火,凝滞气血所致的鼻塞,时轻时重,鼻痒气热,流涕黄稠,或持续鼻塞、嗅觉迟钝;急慢性鼻炎,急慢性鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥15用于急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎。
健客价: ¥4.5透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥25透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥27清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥14.5清热消炎,祛风通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥19疏散风热,清热利湿,宣通鼻窍。主治风热犯肺、湿热内蕴所致的鼻塞不通,流黄稠涕;急、慢性鼻炎,副鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥18散风消炎,宣通鼻窍。用于鼻渊,鼻塞,流涕,前额头痛;鼻炎,鼻窦炎及过敏性鼻炎。
健客价: ¥35祛风清热,宣肺通窍。用于伤风鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎),鼻鼽(过敏性鼻炎)、鼻渊(鼻窦炎)。
健客价: ¥11.5祛风清热,宣肺通窍。用于伤风鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎),鼻鼽(过敏性鼻炎)、鼻渊(鼻窦炎)。
健客价: ¥10.5用于伤风、鼻炎、鼻充血等。
健客价: ¥3.03清热解毒,宣肺通窍。用于肺经郁热引起的鼻窦炎。
健客价: ¥9.75用于过敏性及炎症性鼻充血、急慢性鼻炎。
健客价: ¥6鼻渊通窍颗粒:疏风清热,宣肺通窍。用于急鼻渊(急性鼻窦炎)属外邪犯肺证,症见:前额或颧骨部压痛,鼻塞时作,流涕粘白或粘黄,或头痛,或发热,苔薄黄或白,脉浮。 鼻渊舒口服液(无糖型):疏风散热,祛湿通窍之功效。用于鼻炎、鼻窦炎属肺经风热及胆腑郁热证者。
健客价: ¥171.5散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥4.5清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥12.5疏风清热、活血驱瘀、祛湿通窍。用于外感风邪、胆经郁热、脾胃湿热而致的伤风鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻渊(急、慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎)。
健客价: ¥6清热消炎,祛风通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥8清热消炎,祛风通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥8散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥10.5消炎清热,祛风散寒,通窍止痛。用于慢性单纯性鼻炎、过敏性鼻炎。急慢性鼻炎副鼻窦炎。
健客价: ¥28清湿热,通鼻窍,疏肝气,健脾胃。用于慢性鼻炎,慢性副鼻窦炎,过敏性鼻炎,亦可用于急性传染性肝炎,慢性肝炎,迁延性肝炎。
健客价: ¥22清湿热,通鼻窍,疏肝气,健脾胃。用于慢性鼻炎,慢性副鼻窦炎,过敏性鼻炎,亦可用于急性传染性肝炎,慢性肝炎,迁延性肝炎。
健客价: ¥18