教你如何控制饮食防鼻咽癌

　　教你如何控制饮食防鼻咽癌

　　现代人患上鼻炎的越来越多，但鼻炎一般不是很严重的话是不太会引起关注的，更有许多人不把鼻炎当回事，总抱着忍忍就过的心态！但其实近日有报道指出，鼻炎不及时治疗，易将鼻炎拖成鼻咽癌。

　　鼻炎会演变成鼻咽癌吗？

　　专家指出，鼻炎是耳鼻喉科常见疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、头疼等症状，多由感冒引发。鼻炎一般是不会恶化的，但是，当鼻炎得不到有效的治疗，就会发展成慢性鼻炎，继续发展，鼻炎反复发作，就有可能会恶化，导致萎缩性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉，甚至诱发鼻咽癌。

　　有效预防和治疗鼻炎是预防鼻咽癌发生的重要环节。需要注意的是，鼻咽癌早期症状不典型，只是有鼻塞、头痛、痰中和鼻涕中带血丝等类似于鼻炎的症状，故经常被忽视，直至鼻咽癌发生转移，出现颈部淋巴结肿大，才知道患了鼻咽癌。所以提醒大家患了鼻炎后应积极治疗，避免鼻炎反复发作，以减少诱发鼻咽癌的机会。

　　2款适合鼻咽癌患者的食疗方

　　1、猪肉蜜膏

　　主要用料：五花猪肉1000克、蜂蜜500克；制法：将猪肉洗净去皮后切成2～75px小块，加水适量，煮至猪肉熟烂，加入蜂蜜，连成蜜膏即可；功效：滋阴生津，利咽润燥；用法与用量：佐餐食用，早、中、晚餐均可食用，每次食用2～3块；适用人群：适用于放疗过程中或放疗后出现口腔黏膜溃疡，吞咽困难，咽干舌燥，声音嘶哑的鼻咽癌患者。

　　2、党参桂圆膏

　　主要用料：党参250克、沙参150克、桂圆肉120克、蜂蜜适量；制法：将桂圆肉、党参、沙参放入锅中，加清水适量浸泡后，煎煮20分钟取药汁1次，加清水再煮，如此反复3次，将3次所得药汁合并，用小火煎熬浓缩至黏稠如膏时，加入蜂蜜，煮沸即关火，冷却，放入干净的容器内备用即可；功效：补气养血，生津润燥，清热养阴；用法与用量：用沸水冲化顿服，每日3次，每次50克，连服7～10日；适用人群：病久体虚、手术后及放化疗后身体虚弱，白细胞减少的鼻咽癌患者。

　　预防鼻咽癌该注意什么

　　1、尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

　　2、戒烟限酒。

　　3、注意饮食的结构，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。在饮食上，少吃或不吃含亚硝胺类的食品，如：腌制的咸鱼、咸酸菜、咸肉和某些含亚硝胺类的罐头食品。据调查，10岁以前儿童吃咸鱼，其患鼻咽癌的危险性显著增加，因此儿童更不宜食用。

　　4、服用一些抗癌中药，提高免疫力，抑制癌细胞生长增殖，对预防鼻咽癌效果很好。

　　5、适量参加体育运动，增强自身抵抗疾病的能力。

　　6、40岁以上的人进行健康检查时最好同时做鼻咽部检查。

　　对鼻炎尽早做治疗，不要等拖成了鼻咽癌才想到诊治，到时候不仅费时费力，而且也会对身心带来损伤。对待鼻咽癌，趁早治疗趁早好。