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宝宝鼻炎问题你注意到了吗?

2016-08-23 来源: V校育儿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近年来,患上鼻炎的宝宝日渐增多,而引起鼻炎常常是因为很多小细节没注意到,下面给各位宝爸宝妈了解一下引起鼻炎的过敏原及如何预防鼻炎,愿宝宝健康成长。

  宝宝鼻炎问题你注意到了吗?

  近年来,患上鼻炎的宝宝日渐增多,而引起鼻炎常常是因为很多小细节没注意到,下面给各位宝爸宝妈了解一下引起鼻炎的过敏原及如何预防鼻炎,愿宝宝健康成长。

  预防鼻炎的方法:

  一、注意饮食,冰凉饮料不过饮,刺激食物不过食,炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。

  二、慎用清洁剂、香水、驱蚊剂等化学日用品,移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具。

  三、严格关注冷、热、寒、汗寒,衣着适时,以温暖无汗为度,汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾,及时更换。

  四、帮助宝宝锻炼可以预防过敏性鼻炎耐寒训练,加强体质,增强抵抗力:冷水洗脸,水温作适当调节,循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动,呼吸冷空气,可提高呼吸道抗寒能力。

  五、鼻塞时不可强行擤鼻,注意擤鼻涕方法,鼻塞多涕者,应该按塞的一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替。注意不让宝宝用手挖鼻。

  六、应让宝宝运动,小宝宝做被动体操,大宝宝可以多散步,活动关节肌肉,促进血液循环、增强抗病能力。

  七、冬季应选择加湿器,避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状。

  八、小病不要拖,一定要积极治疗。

  九、使用有空气清洁过滤功能的空调,可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。

  十、用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。

  十一、注意卫生情况,不仅是宝宝的,还有宝爸宝妈以及家中的卫生情况。

 

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