冬季如何呵护宝宝的小鼻腔

　　鼻子是保护宝宝免受病毒和细菌侵犯的一道重要的屏障，小小的鼻腔经不起干燥的伤害，干燥的天气容易引发小儿鼻前庭炎、鼻出血。那么，什么是鼻前庭炎呢？又因为什么造成鼻出血呢？

　　鼻前庭是指与鼻翼相对应的鼻内腔，鼻前庭炎是指鼻前庭皮肤的广泛性炎症，有急慢性之分，多因急慢性鼻炎的分泌物刺激，挖鼻感染而致。小儿多因干燥的环境或者过食刺激性食品、缺乏维生素等导致。

　　鼻前庭炎临床表现为鼻前庭皮肤红肿、触痛、皮肤糜烂，慢性期鼻前庭皮肤干燥，结痂皮，如伴有鼻中隔溃疡可致鼻出血，患儿表现为犟鼻、揉鼻、挖鼻，可因为痂皮积存导致鼻塞，尤其夜间加重，可伴有睡眠不安，烦躁，饮食不香，如果同时伴有腺样体肥大，扁桃体增生可以出现打呼噜，严重影响小儿的生长发育以及智力发育，不可轻视。

　　那么，究竟该如何治疗和预防呢？局部滴或涂用黄连油(自制剂)一日三次，涂于鼻腔内。本剂通过润养作用修复干燥皮肤，恢复鼻前庭炎症皮肤正常的分泌，保护功能，促进鼻中隔溃疡愈合。

　　鼻中隔溃疡明显，出血频繁的用黄连膏(自制剂)一日三次，涂于鼻腔内。

　　鼻前庭炎久治不愈者，运用穴位帖敷疗法，三日一次，一次五个小时，四次一个疗程，可以改善燥热体质，有助于恢复。

　　对扁桃体肥大和腺样体增生的患儿可以采取局部贴敷疗法，一日一次，一次五个小时，十天一个疗程，可以免除手术的痛苦。对消化吸收功能不良的小儿要立足于提高脾胃功能促进消化吸收，以便促进维生素和微量元素的吸收，从根本上改善局部营养不良状态。

　　另外，还要注意给宝宝养成好的饮食习惯。多吃青菜水果，可以补充维生素和微量元素如小儿施尔康等，有助于从内到外修复已破坏的皮肤和皮脂腺及毛囊。少吃辛辣、油腻、干燥性食品，多饮白开水以减轻对皮肤的刺激，及时排除人体废物，改善代谢状态，以利于皮肤粘膜修复。

　　干燥的冬季，可以使用加湿器等手段保持室内环境湿润，以营造一个有利于宝宝鼻腔恢复的环境。

　　需要注意的是，如果没有疼痛、肿胀等感染的表现，就不要用抗生素。因为抗生素可以造成肠道菌群失调从而导致代谢功能不良，吸收障碍，加重维生素、微量元素的缺乏，不利于鼻前庭皮肤的修复，而致本病缠绵难愈，人为延长了病程。

　　日常生活中，家长还要帮助宝宝从小注意鼻子卫生，保护好宝宝的小鼻子。因为鼻子是呼吸道的门户，是个重要器官，鼻子出了毛病，就要影响整个呼吸系统的正常工作和健康。那么，应该怎样帮助和教育孩子保护鼻子呢？

　　教育孩子不要用手去挖鼻孔，养成良好的卫生习惯。有些孩子在鼻腔发痒或者鼻痂堵住鼻孔、鼻子不通气的时候，就习惯用手去挖鼻子。这种做法很不好。因为鼻腔内粘膜有丰富的毛细血管和神经，尤其是小孩，鼻中隔前方的毛细血管极为脆弱，用手指或者器具挖鼻子，会碰伤黏膜上的毛细血管引起鼻出血。同时，由于指甲中含有大量细菌，这些细菌侵入粘膜下血管，会引起鼻腔的其他疾病。另外，鼻腔粘膜有许多腺体，可以分泌黏液和水分，这些分泌物可以润滑鼻腔，调节空气湿度。鼻腔内还长有鼻毛，鼻毛能阻止各种微生物、灰尘等进入鼻腔。挖鼻子很容易损伤鼻毛，这不仅降低呼吸道的防御能力，而且藏在鼻毛根部的细菌还会乘虚而入。

　　教育孩子不要把小玩具、豆粒、花生米、果核、衣扣、玻璃球等塞入鼻孔，以防造成鼻腔异物。鼻腔异物如果不能及时发现，时间一长就要腐烂变坏，从而引起鼻子发炎。发现鼻腔异物后，不要硬往外挖，以免造成鼻出血和感染。一般圆形异物，让孩子用力擤鼻即可，方法是用手压迫没有异物一侧的鼻翼，然后让孩子闭住嘴，再让孩子用力呼气，这种冲力就可以把异物喷出。如果异物比较大，用这种方法不能排出的时候，就要及时去医院，请医生帮助取出。增强鼻粘膜的抵抗力。经常用冷水给孩子洗脸，多带孩子到户外活动，使皮肤和鼻黏膜适应冷空气的刺激，锻炼鼻子的耐寒能力，以减少感冒，避免鼻腔发炎。