过敏性鼻炎注意事项有哪些？

2016-08-08 来源：中国耳鼻喉网标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：过敏性鼻炎的症状可因与刺激因素接触的时间、数量以及患者的机体反应状况不同而各异。

　　一旦患了过敏性鼻炎，一定要注意观察，寻找诱因，发现致敏因素，尽量去除或避免。加强劳动保护及人个防护，避免或减少尘埃、花粉等刺激和与过敏原接触。锻炼身体，增强体质，防止受凉。避免过食生冷、油腻、鱼虾等腥荤之物。

　　过敏性鼻炎治疗不变法则就是改善体质、增强抵抗力与均衡的膳食；生活方面，每天适当的运动，在睡前可模仿鸟儿伸筋拔骨、展翅飞翔的动作，不仅有趣，且有宣肺利气、益气固表的作用，很适合肥厚性呼吸道疾病患者。

　　每天早晨出入门户时，尽量侧身开门，避免与冷空气“正面冲突”。居家摆设应以简单为主，不要铺设地毯、窗帘，玩偶与家电都是过敏原的温床，应定期换洗；尽量不要豢养宠物；如此双管齐下才能达到最大的效果。

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