治慢性咽炎的第二个穴位:照海穴、列缺穴
第一个穴位叫列缺穴
列缺穴的位置:在手腕上,下面是一个很明显的一个骨缝。古人形容就像打了个闪电一样这个地方出现一个小缺口,所以叫列缺。
列缺穴的取穴方法:张开双手,四指并拢,拇指和四指分开,两手的虎口相对,这时手腕要直,将你的食指点在手腕的拇指这一侧的侧面,食指向下一按,就能感觉到这个骨头边上有一个明显的沟槽,这个地方就是列缺穴。
按摩这两个穴位 巧治慢性咽炎" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201608/20160802231052153.jpg" />
列缺穴是手太阴肺经上的穴位,肺经有一个特殊的经脉巡行关系,叫从肺系,肺系指的是肺和我们的口相连属的部位,也就是气管支气管的地方(咽喉部位)。
列缺穴又是络穴,还可以沟通手阳明大肠经,大肠经向上走,恰恰走到我们的咽喉处,列缺这个穴位还是一个八脉交汇穴,可以通于奇经八脉,通于任脉,任脉也恰恰经过咽喉处。
第二个照海穴
手腕上的列缺穴再配合一个脚腕上的穴位,叫作照海穴,照海穴是足少阴肾经的穴位。
照海穴的位置:足内踝最高点往下约半寸的距离,按揉时会感觉到有一个明显的凹陷处,照海同样也是一个骨缝,把拇指立起来,用指甲去掐点照海穴。
足少阴肾经向上巡行,结合奇经八脉,汇聚到咽喉部位。穴位作用当中就总结了这样一句话:列缺、照海隔喉咙。主要治疗我们咽喉处的这种痒、疼或者是说话不清楚的症状,对于慢性咽炎引起的症状,这两个穴位搭配一起使用以后效果是很错的。
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