怎么预防慢性单纯性鼻炎

2016-07-19 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：怎么预防慢性单纯性鼻炎?鼻炎疾病，在人们心里都会觉得只是一个小小的问题，很多人都不会为这样的疾病而去治疗的。任何疾病，人们都应该尽快去接受治疗。那么，怎么预防慢性单纯性鼻炎?

　　怎么预防慢性单纯性鼻炎?

　　一、少吃刺激性食物。专家指出，对于像辣椒、腌制食品和烧烤等刺激性的食物，应不吃或尽量少吃，因为长时间过度进食这类食品的话就可能会造成鼻炎疾病的发生。

　　二、游泳时注意鼻腔进水。游泳时，大家一定要注意避免水进入鼻腔，因为这样很容易会发生感染。

　　三、冷热交替不剧烈。慢性单纯性鼻炎的预防还要注意不要长时间呆在过冷的空调房，或者是温暖的暖气房里。这样进出空调房或者是暖气房时，因为冷热交替剧烈就可能引起感冒，感冒易给鼻腔造成负担，引发鼻炎。

　　四、注意积极治疗呼吸道疾病及其他慢性疾病;尽量避免睡眠不足、过度疲劳、受凉、吸烟饮酒，这样容易损伤身体，降低抵抗力，当人体抵抗力下降时，减弱鼻粘膜的调节功能，致使防御功能降低，使病菌乘虚而入;

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消炎清热，祛风散寒，通窍止痛。用于慢性单纯性鼻炎、过敏性鼻炎。急慢性鼻炎副鼻窦炎。

清热解毒，疏风通窍。用于风热而致的过敏性鼻炎，慢性单纯性鼻炎及鼻窦炎引起的头痛、鼻塞、流涕。

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