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鼻子不通好难受!学会这几招,包你清新空气自然来~

2016-05-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:你有没有发现,身边有些人似乎常年“感冒”,说起话来“瓮声瓮气”,还经常拖鼻涕。其实,这些人是鼻窦炎、变态反应性鼻炎等疾病的受害者,鼻腔受疾病所累时常不通畅,连嗅觉、味觉也可能受到影响。在正规治疗的同时,如果学习一些自我通鼻法,促使肺气宣畅、气道通调,可以很好地改善症状,提高生活质量。

   鼻塞治疗篇

 
  1、大葱通鼻法
 
  找一根大葱,把外面的一层死皮扒干净,然后再用水冲洗一下,忍着葱的辣味整根吃下去,记得要把葱的辣味嚼出来,不是一段一段地吞,而是要咬烂了再咽。这样,鼻塞就会得到改善或者是被完全治愈。

  2、热水熏蒸法
 
  鼻子不通气,可以烧一壶滚滚的热水,冒着热气的。然后倒进杯子里,注意杯子的口尽量窄一些,然后把鼻子靠近杯子,对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。三杯下来,就可以有效缓解鼻塞症状了。

  3、喝生姜水法
 
  把生姜的皮打掉,然后切成薄薄的片,切得越薄越好,然后煮一锅沸水,趁水滚起来的时候把生姜片放进去,然后再煮沸,之后加入适量的红糖,趁着水微凉的时候一口气喝下去,坚持喝三次,就会解决鼻塞的问题了。
  4、洋葱插鼻法
 
  如果可以忍受得了洋葱的味道的话,也可以把洋葱捣烂,然后用药棉沾上洋葱汁,直接放进不通气的鼻孔里,用力地吸,把洋葱味全吸进去,过一会儿鼻子就会通了。

 

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