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春季鼻炎不要愁

2016-04-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春天气温回升,正是游玩踏青的好时候,可是春天同样是鼻炎的高发时期,真是愁人!今天小健整理了一些关于鼻炎的小知识,一起来看看吧~

   春季鼻炎的症状有哪些

 
  1、鼻塞
 
  鼻塞轻重不等,多因鼻黏膜充血肿胀和分泌物增多所致,鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。伴有鼻息肉时鼻腔可完全阻塞。如果因为浓涕的量特别多而导致鼻塞,必须将其擤出后才得以暂时通气,但是不久后又会鼻塞。间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一。
  2、流涕
 
  大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下。量多少不定,有擤除不尽之感,或觉“多”只能向后吸入咽部再吐出。
 
  3、喷嚏
 
  每天数次阵发性发作,每次多于3个,多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
 
  4、头痛
 
  常表现为头部沉重或压迫感,或仅有钝痛或闷胀痛。常因低头、咳嗽、屏气或用力等使头部静脉压增高时,或吸烟、饮酒及情绪激动时头痛出现或加重。
  5、鼻痒
 
  大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。有时会出现嗅觉障碍或嗅觉缺失。
 
  得了鼻炎怎么办
 
  1、勿食生冷食品
 
  在平常的饮食中应注意不要吃生冷的食物,常吃这些食物会导致脾胃功能受到影响,容易使得内分泌系统功能出现紊乱不协调。
 
  2、注意预防上火
 
  上火这种症状会影响人体内的阴阳平衡,一些内火旺盛的人,非常容易引起一些炎症症状,常上火的人则容易引起鼻塞、喉痛、鼻炎等症。
 
  3、冷水刺激鼻子
 
  预防鼻炎,可以在每次洗脸的时候都用冷水来刺激一下鼻子,这样做可以使得鼻子的粘膜抵抗力得到增强,有助将鼻孔中的细菌、病毒清除掉。
  4、避免和动物接触
 
  有鼻炎症状的患者,平常应尽量避免和动物接触,因为动物的毛会引起人体过敏系统紊乱,特别是对于过敏性鼻炎的患者更应注意避免这些会引起过敏的事物。
 
  5、保持棉被干净
 
  春季晚上睡觉必定需要盖被子,应注意保持被子的干净,不干净的棉被会使得人吸入灰尘、病菌等,使得鼻炎症状更严重,因为夜晚睡觉的时候人体免疫力是最低的,所以这点需多加注意。
 
  6、远离花粉
 
  有不少的人对花粉过敏,花粉也是导致过敏的一个常见因素,尤其是那些有过敏性鼻炎的患者更应注意远离花粉。
  温馨提示:小鼻炎危害大,疏忽大意不得。鼻炎不仅会出现鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退,精神萎靡或烦躁不安等症状,还会造成记忆力减退、智力下降、反应迟钝,头晕、视力下降等。严重时还会发生鼻咽癌病变,脑瘫,甚至死亡。因此一旦发现疑似症状要及时治疗,以免错过最佳治疗时期,严重者影响身体健康。
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