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白领谨防慢性鼻炎找上门

2015-11-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:慢性鼻炎作为一种常见鼻病,其患病率正逐年增加,对人们来说,慢性鼻炎已经不再陌生,炎炎夏日,在室外走得大汗淋漓,一进空调房陡然一凉,让人感觉十分舒爽。

  慢性鼻炎作为一种常见鼻病,其患病率正逐年增加,对人们来说,慢性鼻炎已经不再陌生,炎炎夏日,在室外走得大汗淋漓,一进空调房陡然一凉,让人感觉十分舒爽。然而,专家提醒经常在空调房办公的白领切莫贪凉,当心鼻炎找上门来。

  慢性鼻炎患者在饮食方面也需要注意,少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品不食。饮食也要多样化。多食含维生素较多的蔬菜,水果。如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。

  同时在日常生活怎么预防慢性鼻炎找上门呢?

  1、戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。

  2、治疗过程中宜配合体育疗法,以增强体质和抗病能力。

  3、积极治疗急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。注意环境卫生,嗜烟酒者自然也应戒除。

  4、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

  5、注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。

 

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