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中耳炎的日常预防小方法介绍

2015-02-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 小儿中耳炎是一种严重危害小儿身体健康的一种疾病,所以做好小儿中耳炎的预防工作是很有必要的,下面为您分享小儿中耳炎的日常预防小方法。

   [1]吹干耳朵

 
  每当你弄湿耳朵,不论是否有感染的迹象,应记得去除耳朵内的水分。将外耳向上及向外拉,使耳道伸直。让吹风机距离耳朵5—10厘米之远,向耳内吹。以暖风或冷风吹30秒。如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。
 
  [2]游泳时请戴耳塞
 
  爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水,你可以戴上柔软的耳塞,并选择干净的游泳池,不要在肮脏的水域游泳。洗头发或洗澡时,也别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎,则保持耳朵干燥是特别要紧的。
 
  [3]使用止痛药
 
  如果耳朵痛,在你看医生前,可先用阿司匹林止痛。
 
  [4]热敷
 
  用一块清洁的毛巾热敷耳部,或用热敷垫,皆可缓解耳朵痛。
 
  [5]勿经常清除耳垢
 
  耳垢有若干用途,包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。
 
  [6]使用家庭配方
 
  你若经常发生中耳炎或经常与水为伍,应记得在每次弄湿耳朵后,使用干燥剂。消毒酒精、白醋、矿物油都是很好的干燥剂。将头偏一边,使耳朵朝上。将耳朵向后上方拉,使耳道伸直。滴入数滴干燥剂,晃动头部,使酒精抵达耳道的底部,再将头偏向另一边,使酒精排出来。
 
 
  中耳炎的注意事项
 
  1、尽量多休息,保持周围环境的安静。
 
  2、保持情绪稳定,并注意按时服药。
 
  3、得病后,可以做自我耳咽管吹张术,不拘时间和次数。
 
  4、飞机起飞或下降时,可吃零食,使用吞咽、软腭运动、下颌活动等动作来减少得病机会。
 
  5、如有鼓膜损伤,则要注意保持外耳道的洁净与干燥,也可用消毒药棉松松地堵塞在外耳道口。
 
(实习编辑:高越)
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