耳聋的保健措施:
1.针刺调养
①耳屏按摩、耳周围按摩:可按摩耳垂前后的翳风穴和会听穴,或掌心向内耳挤压和放松,或用手指不停地挤压耳屏;
②鸣天鼓:用两手掌根压两耳轮,以中指扣击脑户穴两侧的玉枕穴,有震动感;
③针刺:取翳风、肾俞、曲池等穴位;
④埋耳针:取内耳、神门、肝、肾等穴位。
2.起居调养
(1)避免久劳,节制心劳,切忌房劳。
(2)所处环境宜幽静,避免噪声刺激,采取防噪措施,加强个人防护。
(3)积极防治循环系统及其他全身性疾病。
(4)保持乐观的心态。
3.药物调养
六味地黄丸适于肾虚耳聋患者,磁朱丸适用于肝阳上扰所致的耳聋。此外湖南中医学院附二院研制的复聪片和通窍散对老年性耳聋亦有一定效果。服法:复聪片,8粒/次,3次/日;通窍散,1包/10天,2次/日,3个月为1疗程。
4.饮食调养
黑豆炖狗肉:狗肉300克,黑豆50克,同入锅中,放入几粒花椒、肉桂等同炖,煮至肉熟烂时,加适量盐调味即可。每次服100~150克,每日2次。
5.气功调养
取坐位,调息静心,闭口咬紧牙关,以拇指和中指捏住两鼻孔,睁眼闭嘴,以鼻孔往外鼓气,使气串耳膜,觉得有哄哄响声,可连续做2~3日,直至耳窍通为止。平常经常静心,意想两耳之气下达腹部,或暂不呼吸,意想气从耳出后又返回耳内,耳自然不聋。
6.其他调养
取鸡蛋1个,其上开一小孔,将巴豆1粒(去皮,去内膜)研成粉,放入鸡蛋中搅匀,取汁滴耳,2~3次/日,连续3个月。
上面六点是针对“老年性耳聋疾病在中医方面保健措施的相关介绍”,在中医治疗耳聋疾病过程中,有针灸、饮食疗养、服用中药成分药物、食疗、气功等。这些方法相比西医方法,对老年人的危害比较小,都在老年人身体承受范围之内,可以优先考虑。
(实习编辑:陈梦丽)
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