声带息肉的保健措施有哪些

2014-11-13 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：声带息肉的保健措施有哪些?声带息肉是让患者比较比较痛苦的一种疾病，患者不敢大声说话，严重影响着生活和工作。于是许多患者咨询有没有什么保健措施，让病痛可以减轻。答案是肯定的。下面我们就一起看看声带息肉的保健措施吧。

　　声带息肉的保健措施：

　　1、要让声带及时休息，避免长时间说话、唱歌，尽量不要大喊大叫。

　　2、要积极锻炼身体，保持良好状态，这样声带不容易充血、水肿，不容易长息肉或小结。

　　3、保持良好的生活习惯，应尽量避免浓茶、辛辣食品、烟酒刺激，以免声带充血、水肿。

　　4、受凉、感冒时，不要用音过度，更不要唱卡拉OK。感冒、咳嗽时，声带本身巳经有不同程度的充血水肿，再过度发声、唱卡拉OK时，会加重声带充血水肿，更容易长息肉或小结。

　　5、月经期的嗓音保健也应重视，月经期声带轻度充血、肿胀，因此，在月经期要避免滥用嗓音。

　　声带息肉的保健措施就是要求我们保持良好的生活习惯，避免大声说话和过多的说话，让声带充分休息，感冒发烧要及时治疗，不要再殃及声带。不过专家提醒这些都是一些保健措施而不是治疗措施，正规的治疗还是必须的，希望大家清楚地认识到。

（实习编辑：陈梦丽）

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清热解毒，活血化瘀，利湿化痰。用于热毒蕴结、气滞血瘀所致的声音嘶哑、声带充血、肿胀；慢性喉炎、声带小结、声带息肉见上述证候者。

清热解毒，活血化瘀，利湿化痰。用于热毒蓄结、气滞血瘀而形成的慢喉喑（声带小结、声带息肉、声带粘膜增厚）及由此而引起的声音嘶哑等症。

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