【三伏天】癫痫患者如何防止病情发作?

三伏天，癫痫患者如何防止病情发作?

1、三伏天癫痫患者进行有效的防暑解暑是保证病情平稳发展的关键。癫痫专家指出，中医讲冬病夏治，以热制热，因此，越是天气炎热患者饮用水要均为热水，不可贪图一时凉快长时间用凉水解暑。

2、饮食清淡

天气炎热，人体容易出汗，加上昼长夜短，睡眠时间相对较少，能量消耗甚大，需要有合理的饮食来支持，要清淡一些，禁止摄入辛辣刺激性食物或发物。

3、温度适宜

为保证癫痫患者不受温度极差的影响，室内空调温度环境在24℃~27℃是人体最适宜的，而且最好不要对着空调出风口直接吹风。

4、保证充足的睡眠

夏季昼长夜短，对癫痫患者来说，保证充足的睡眠时间可以使大脑神经元进行有效的栖息和调节，有利于病情的有效治疗。

5、适量的运动

因疾病影响，癫痫患者可进行轻量型的运动，如瑜伽、清晨慢跑等，可增强机体免疫力，有利于药物的有效吸收。

6、坚持治疗

为激癫痫患者要坚持规律性服药，不可漏服、停服或私自增减药物，要在专业的癫痫医师的指导下进行疾病的治疗。定期进行癫痫相关检查，不可偏听偏心社会上的祖传药方，保证病情进行系统化治疗。