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冬季癫痫病人应该要注意的

2018-02-05 来源: 上海虹桥医院癫痫科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬季由于天冷,一般人会通过饮酒、喝暖茶或热咖啡的方式来取暖,这些是癫患者的大敌,癫痫病患者要禁止。

近日寒风凌人、温度骤降,日夜温差加大,在冬天如何减少癫痫对患者的危害,减少癫痫对患者带来的痛苦,就要求癫痫患者从一点一滴做起,注意平时生活中的点点滴滴。上海虹桥医院癫痫专病诊疗专家为大家提供了几条具体建议。

1注意保暖

万里飘雪的风景当然好,但是零下的温度却是连常人都难以忍受的,所以癫痫患者应首要做好身体保暖,这是最重要的一点。由于气突然变冷易致使癫痫患者突发性的发作的,在严寒的冬季时刻坚持自身暖暖的这是每个患者都应该做到的。

2禁止喝酒

冬季由于天冷,一般人会通过饮酒、喝暖茶或热咖啡的方式来取暖,这些是癫患者的大敌,癫痫病患者要禁止。

3培养积极心态

由于冬季外出时间减少,就要注意癫痫患者的心理变化,更要培养癫痫患者的积极心态,使患者在家人的关怀下得到更大的鼓励。

4保证充足的睡眠

冬季夜间时间长,白天时间短,癫痫患者正好趁这段时间保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时,这样就会减少癫痫的发作。

5适当进行一些锻炼

癫痫患者冬季不要老呆在屋里,也要适当进行一些体育锻炼,增强自身的免疫力。

6不要吃得过饱

冬季天冷,很多人就会自然多吃一点,但癫痫的患者不要吃得过饱,过饱过饥都会诱发癫痫。

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